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省錢便當料理～乾煸四季豆
Ann辣辣脆脆的四季豆，吃了保證會上癮！
食材：四季豆、櫻花蝦、大蒜末、辣椒、鹽
快速料理
2,687 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「快速料理」的零失敗食譜
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十分鐘常備菜-蔥蒜香炒豆皮
米娃愛做菜豆皮煎的焦香，再與蔥、蒜、胡椒鹽一同拌炒，吃起來口感外酥內嫩又香氣味十足，當常備菜或是下酒菜都很適合。 米娃的小天地：https...
食材：新鮮豆皮、青蔥、蒜頭、胡椒鹽、鹽巴
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5分鐘快速完成~香濃花生醬
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃超簡單又快速完成的香濃花生醬，又香又濃，抹土司真是好吃極了。
食材：熟花生粉、白砂糖、橄欖油
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10分鐘快速完成~巧克力抹醬
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃巧克力醬是小朋友的最愛呦！外面賣的太甜，成份又讓人不安心，還是自己動手做吧！
食材：鮮奶油、白砂糖、可可粉(無糖)
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香煎檸檬雞腿排 *超方便快速無油料理
❤️愛琳小食堂夏天天氣熱很容易沒有食慾 雞腿排加上檸檬下去料理 變得非常爽口也開胃哦😁😁😁 利用雞腿本身的油脂就已足夠，無需另外加油，清爽無負擔
食材：雞腿排、檸檬、醬油、洋蔥、米酒、味淋、水
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健康快速 -- 番茄炒滑蛋
健康廚房實驗者健康又飽肚的食物 又有誰能抗拒呢?^^
食材：雞蛋、番茄、油、鹽、番茄醬 [可不加]
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番茄醬蝦與五穀飯
小潔的廚房記事洋蔥小火爆出香氣, Q彈的鮮蝦煸出蝦汁, 番茄釋出鮮甜, 口感獨特的鴻喜菇吸附所有好味道~自己動手做料理, 營養又均衡, 15分鐘...
食材：奶油、鮮蝦、鹽、洋蔥 (半顆)、醬油、五穀米(兩碗)、鴻喜菇 (1包)、清水、牛番茄 (1顆)、番茄醬、花椰菜 (切小朵)
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韓式泡菜雞肉鍋
甜廚花姐姐煮一鍋微辣湯底再將喜歡的食材全部放入 只要一鍋就能滿足喔 更多分享花媽甜心派 https://www.facebook.com/...
食材：去皮雞肉、帶汁韓式泡菜、水、黃豆芽、味噌、百香青木瓜、鴻喜菇、芝麻醬、切片白蘿蔔、醬油、小白菜、味醂、番茄
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30分鐘快速料理
賴美美職業婦女的快速料理 從下班到兒子到家不到50分鐘的時間，讓我運用了20公分的湯鍋與蒸籠， 煮湯的同時， 蒸松坂豬肉， 蒸什錦彩蔬，...
食材：松坂豬肉、什錦彩蔬
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倆人份之快速蛤仔湯
等不到第三人之二人份料理為了第三人要好好補一下
食材：薑絲、蒜未、蛤仔、米酒、水
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❤下酒料理❤簡單快速好味培根金針菇捲
小眼睛大世界每次喝酒總是想配點甚麼嗎? 吃膩了炸雞配啤酒嗎? 還個簡單低油的金針菇煙肉捲❤
食材：煙腩片、金針菇
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蒜香茄汁蝦
Feng Lin蝦肉易熟、Q彈，料理變化多端，簡單的辛香料與茄汁，就很香、美味可口，是一道很省時快速的家常美佳餚！ 歡迎您來逛逛喔~ https...
食材：白蝦、蒜頭、番茄醬、青蔥、醬油、烏醋、米酒、水
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奶油蒜片骰子牛 [十分鐘快速上菜]
晴天好食光餐廳名菜其實在家很簡單就做出來了，奶油與蒜頭的絕配香氣襯托出牛肉的濃郁美味，搭配白飯或麵條都很適合，練起來當成拿手菜宴客也非常大方...
食材：牛肉、奶油、蒜頭、鹽與胡椒
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納豆（快速製作）
雨痕营养成分： 含有金雀异黄酮，葡萄糖，维生素K2和多聚谷氨酸等，还含有皂素，不饱和脂肪酸，卵磷脂，叶酸，食用纤维，钙，铁，钾，维生素...
食材：黄豆、纳豆菌粉、蒸锅、發酵密封罐或桶或機器
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30分鐘快速料理
賴美美(蒸)的很厲害~20公分湯鍋+蒸籠 接到兒子到家，滿屋子的芋頭蒜頭湯味， 兒子囔囔，餓了，餓了，當媽的這一刻滿足感高到升天了~
食材：(金針菇，茭白筍，木耳)、鮭魚、芋頭排骨蒜頭
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泡菜牛肉炒麵〞用罐頭快速料理
梁小蝶完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/43544279 其實我不太排斥罐頭食品， 畢...
食材：泡菜罐頭、牛肉火鍋片、大白菜、快煮麵
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紹興醉蝦（簡易快速）
薇琪's日日主婦巧食玩味簡易快速的紹興醉蝦，很適合在與家人團聚歡樂時刻享用，紹興酒的香氣溶入蝦肉中，清甜彈牙，雖沒有中藥材加入提味，味道反顯清爽可口。
食材：草蝦、水、紹興酒、冰塊、魚露、檸檬(切片)
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香菇蔥油乾拌麵線
晴天好食光用中小火將油煸出蔥香再拌入麵線，就是一道吃不膩的家常美味，而且不消10分鐘就能端出一大盤，小朋友也好喜歡喔！ 更多食譜與料理故事歡...
食材：麵線(鹹味)、蔥、乾香菇、薑末
![奶油蒜片骰子牛 [十分鐘快速上菜]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/120798/ba068f4af788cc7e.jpg)
