川燙

川燙中卷

食材：中卷、蒜蓉醬

川燙蝦蝦🦐

食材：白蝦、米酒、薑片

川燙胛心肉

食材：胛心肉、蔥花、蒜末醬油膏、米酒

宴客菜/年菜【白灼青江菜】

影音食譜連結： https://youtu.be/YDZfPMs29zo 一直分享肉類食譜，偶爾吃菜菜 水煮青菜，淋上微調味醬汁，...

食材：青江菜、蒜末、薑末、辣椒末、蠔油、鹽、香油、水、糖

川燙地瓜葉

食材：地瓜葉、肉燥、蒜泥

簡易川燙地瓜葉

食材：醬油、鹽巴、蒜末、地瓜葉

川燙小卷

食材：小卷、青葱、辣椒、黑醋、米酒、盬、壕油

【簡單鮮蚵料理】川燙蚵仔🦪

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食材：蚵仔、米酒、哇沙米

【新鮮吃🦑】川燙小卷

簡單新鮮吃小卷‼️ 🐶我們只做簡單料理 請按讚給我們支持呦😘

食材：小卷、老薑、米酒、山葵醬(芥末醬)

五分鐘川燙蒜蓉地瓜葉

*聽說地瓜葉的營養價值川燙比油炒的高 *到店家買燙青菜等待的時間跟在家燒一壺熱水差不多，那就自己買一包新鮮的燙一燙拌一拌，俗擱大碗！😋

食材：熱水、地瓜葉、橄欖油、蒜頭、鹽

白灼牛肉

過年這段時間免不了大吃大喝  就來這道簡單又清爽的料理吧  寫完食譜後發現好像只要寫醬汁的就好了😆

食材：雪花牛肉片、高麗菜切片、蔥切末、蒜頭切末、辣椒切末、醬油膏、烏醋、醬油、糖、香油

川燙五花肉

很方便的家常肉類料理

食材：帶皮豬五花、薑片、醬油膏、蔥、蒜蓉、米酒、糖、開水

♡川燙小卷♡

澎湖小卷 洗淨，另燒鍋水 燙小卷鍋內加一匙鹽， 小卷燙約5分鐘，起鍋泡冰水 會較脆～ 可以用沙拉、或蒜頭醬油 ～

食材：澎湖小卷、鹽、食用水

川燙涼拌秋葵三種搭配（和風、蒜蓉、莎莎）

秋葵只要川燙一下就可以百搭 低熱量 高纖維 夏天沒食慾時的涼拌小菜

食材：秋葵、水、和風醬油、鹽、蒜末、冰水、辣椒（罐頭）、番茄、蠔油、洋蔥、黑橄欖、橄欖油、鹽和胡椒、檸檬汁

川燙秋葵

秋葵其實很顧胃的 雖然很多人不喜歡吃

食材：秋葵、蒜頭、香油、醬油膏

汆燙白玉苦瓜

因為不想抓呀抓，馬呀馬；只好燙一燙，浸一浸.....

食材：苦瓜、開水、醬油、鰹魚粉、檸檬汁

川燙中卷

食材：中卷、芥末、薄鹽醬油

川燙無毒白蝦

教你如何簡單川燙出最美味甜脆的白蝦! 官網: http://taiwanfresh.com 蝦皮: https://shopee....

食材：無毒白蝦、鹽