龍鬚菜炒肉 / 家常菜 Amy's Kitchen 最近愛上龍鬚菜,低卡高纖清脆好吃,加里肌肉片營養口感都升級,防疫在家煮有肉有菜是很棒的組合。 食材:龍鬚菜、豬中里肌肉、白胡椒粉、蒜頭、醬油、辣椒(不吃辣可省略)、鹽巴、油 10 分 19 讚
家常菜|清炒蛤蜊 山山廚房 這是一道快速的家常菜 簡單卻懷念的味道( ˙꒳˙ ) 小時候都會把湯汁拌飯吃,不知道有沒有同好(笑 食材:蛤蜊、米酒、蒜頭、九層塔、大辣椒(可省略) 5 分 40 讚 1 跟著做
家常菜|青椒炒肉絲 山山廚房 青椒🫑也是夏天盛產的蔬菜 對變小的荷包非常友善 爽脆的青椒配上肉絲 真的非常下飯! 食材:肉絲、青椒、米酒、紅蘿蔔、糖、醬油、蔥、鹽、白胡椒粉、太白粉水、芝麻油 15 分 39 讚
家常菜|蔥燒豆腐 山山廚房 下飯的湯汁加上軟嫩的豆腐 再盛一碗飯好了(´◒`) 每到陰雨綿綿的梅雨季,冰箱就空空如也 剛好剩下嫩豆腐,也可以用其他種類的豆腐... 食材:嫩豆腐、洋蔥、醬油、鹽巴、蠔油、大辣椒、木薯粉水(或太白粉水)、蔥綠(裝飾)、水(或高湯) 15 分 94 讚
家常菜|蒜香空心菜 山山廚房 空心菜的營養非常豐富ㄛ! 富含鈣、維生素A等人體所需營養 夏天正是空心菜的產季 好吃又新鮮🤤 最重要的是 便宜ჱ̒ ー̀֊ー́ ... 食材:空心菜、鹽巴、蒜末、大辣椒 5 分 26 讚
家常菜|小黃瓜炒蛋 山山廚房 最近的小黃瓜便宜又好吃( •̀֊•́ ) 配上百搭的雞蛋 簡單清爽的一道菜 因為我的家人很喜歡吃蛋 所以我都會多放一顆蛋 大家... 食材:小黃瓜、雞蛋、鹽巴(或鮮味炒手等)、蒜末(可省略) 10 分 22 讚
豆腐蝦仁 / 家常菜 Amy's Kitchen 喜歡原形食材其中豆腐的純粹就很符合這喜歡 搭現剝鮮蝦鮮甜飽口,兩個簡單蒜燒清爽好吃。 食材:家常豆腐、鮮蝦、鹽巴、蒜頭、白胡椒粉、蔥白、米酒、辣椒(配色用可省略)、油、醬油 15 分 77 讚
家常菜|芹菜炒豆干 山山廚房 爽口的芹菜搭配煎至金黃的豆干 再加上蒜香 今晚煮的白飯不知道夠不夠(๑•॒̀ ູ॒•́๑) 食材:芹菜、豆干、鹽巴、蒜頭、糖、大辣椒(可省略)、醬油、白胡椒粉 10 分 111 讚 1 跟著做
家常菜|清炒龍鬚菜 山山廚房 夏天是龍鬚菜盛產的季節 龍鬚菜是非常營養的植物 有豐富的膳食纖維、高鐵、高鋅 高纖維低熱量 想減肥的不要錯過ㄛ 不論是清炒還是涼拌... 食材:龍鬚菜、大辣椒、鹽巴、蒜末 10 分 27 讚
脆皮燒肉 / 家常菜 Milas_Meal_Time 只要6種材料,就能做出好吃又"ㄎㄠˊㄎㄠˊㄎㄠˊ"的"脆皮燒肉"! 詳細烹飪影片: https://youtu.be/xxoIDb... 食材:帶皮胛心肉/五花肉、海鹽、砂糖、白胡椒粉、五香粉、鹽 60 分 17 讚
蠔油香菇雞 / 家常菜 Amy's Kitchen 無骨雞腿排備料方便也討喜,乾香菇低熱量高蛋白是高膳食纖維的好食材,加蠔油醬燒下飯好吃😋。 食材:無骨雞腿排、埔里冬菇、蠔油、老薑片、白胡椒粉(不吃辣可省略)、辣椒(不吃辣可省略)、黑胡椒粒(不吃辣可省略)、洋蔥(配菜可依喜好)、玉米筍(配菜可依喜好)、油 20 分 78 讚