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滑蛋牛肉燴飯 酸潤滋味 啵好吃的
MomoFish從有記憶以來，滑蛋牛肉燴飯一直是我們家的熱門， 點菜出現機率很高，尤其是姊姊，特別愛吃， 當大家吃的開心時，姊姊還會很得意的告訴眾...
食材：大蒜、青蔥、地瓜粉、牛蕃茄、太白粉、鹽、牛肉、水、白胡椒、蕃茄醬、雞蛋、黑胡椒
午餐料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「午餐料理」的零失敗食譜
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番茄雞蛋麵 (蛋素)
靜姐番茄酸香的風味與雞蛋濃醇口感非常合拍，我一直很喜歡這兩種食材的組合，不管是番茄雞蛋水餃或番茄蛋花湯都好吃。 酸爽溫醇的番茄風味，香...
食材：雞蛋、牛番茄、雞尾酒番茄、蔬菜高湯、大蒜、青蔥、鹽、白胡椒、番茄醬、麻油
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濃醇香 ~ 蕃茄牛肉麵
ivy自家製牛肉麵 加了酸酸的蕃茄 減少了牛肉的油膩 濃郁的湯頭 配上麵條 好吃到停不了 ~ 詳盡內容請click入我的b...
食材：牛腱( 切塊 )、紅蘿蔔 ( 切滾刀塊 )、辣豆瓣醬、洋蔥( 切厚片 )、沙茶醬、蕃茄 ( 切塊 )、醬油、薑、米酒、蒜頭 ( 去皮拍扁 )、冰糖、蔥 ( 切段 )、鹽、八角、清水
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面食-豆角燜面
Wichitacc45人份材料，成本價: $35
食材：麵條、豬絞肉、四季豆、芹菜、胡蘿蔔、小紅干辣椒、蒜末、生油、生抽、料酒、雞湯、鹽、雞粉
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蒲瓜菇菇鹹粥
金箔的健康煮夏日是瓜類盛產季節，瓜類蔬果含有天然的水份，味美鮮甜，夏天一定要吃的蒲瓜鹹稀飯，軟嫩多汁的蒲瓜配上好菇道鴻喜菇脆脆的口感，再喝一口...
食材：醬油、鹽、白胡椒粉、油蔥酥、蒲瓜、蝦乾、鴻喜菇、豬肉、白飯、乾香菇泡軟
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寶寶版鱈魚雞蛋粥（感冒）
小羽麻因為小羽生病感冒一直很不舒服 群組媽咪推薦我做看看奶油鱈魚雞蛋粥 可是因為小羽有上托嬰中心 所以不能使用奶油 所以我改良了一下
食材：米、鱈魚、雞蛋、洋蔥、馬鈴薯、地瓜、薑、高湯
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香菇滑蛋蝦仁燴飯
單身女子廚房哎呀 照片看起來不太討喜 但是很好吃呢 天氣熱的時候吃燴飯意外的覺得清爽😉
食材：蝦仁、香菇、洋蔥、長大的蒜、香菜、雞蛋、太白粉
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醬燒魚皮飯糰
ching經過醬燒的虱目魚皮Q彈爽口，蜜汁烤肉醬的醬香味巴附在魚皮上，加上拌上醬汁和海苔的飯糰，整體滋味只能說沒嚐過的人不能體會的美味。
食材：白飯、李錦記蜜汁烤肉醬、虱目魚皮、醬、水、拌飯海苔、青蔥
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🥩🥘🍛牛排蓋飯
🧚♀️👻廚房小精靈👻🧚♀️牛排煎好後舖在白飯上面再加上一些配菜就是一道簡單快速又有飽足感的蓋飯了，比單吃牛排更有充實感😁
食材：無骨牛小排、醬油、米酒、高麗菜、粗黑胡椒粒、大蒜
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冬日暖暖減脂健康午餐【李錦記蒸魚醬油】
李錦記均衡營養的便當盒～不用吃隔夜菜～不用廚藝輕鬆帶便當～軟嫩鯛魚片鋪上薑絲讓身體都暖和了起來 李錦記蒸魚醬油選用上等大豆釀製而成，豉香...
食材：鯛魚、菠菜、李錦記蒸魚醬油、薑絲、鹽
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炙燒雞胸肉蓋飯。拉麵名店料理
蘿潔塔的廚房這道日式料理是我在拉麵名店吃到的，覺得很簡單，回家試做，發現好好吃呢。 這雞肉飯跟我們台灣的雞肉飯不一樣，是將美乃滋舖在雞胸肉上，...
食材：雞里肌、蔥花、壽司醋、熱飯、日式醬油、哇沙米、白芝麻、美乃滋
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蔬菜布丁吐司
키친2106吃剩的吐司加上冰箱內的蔬菜做成一道可當早午餐又可當點心的簡單餐點。 韓國家庭主婦 https://m.facebook.com/...
食材：吐司、蕃茄、雞蛋、洋蔥、牛奶、火腿、糖、起司片、鹽、乳酪絲
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南瓜燻雞粥
先生回家不煮飯之不專業煮飯日記粥，是生病和天冷時的好夥伴，更是清冰箱的好方法。昨天去市場買了1/3顆南瓜和一盤燻雞肉，雖然不愛吃市場的燻雞肉但是丟掉實在浪費，就...
食材：南瓜、燻雞肉去骨、鮮味炒手、生米、水
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韓式烤肉拌飯【大同分離式電子鍋】
🎈波波小姐的廚房這道韓式拌飯，為注重養生的現代人，選擇糙米飯來當作主食，用大同新推出的無水鍋二代的電子鍋來煮糙米飯，煮出的飯鬆軟粒粒分明，飯煮好放...
食材：糙米、水、豬肉片、烤肉醬、泡菜、櫛瓜、乾燥海帶芽、紅蘿蔔絲、黃豆芽
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麻醬麵【影音食譜】
馬兒小食光有時候不知道吃啥， 也不太餓的時候， 來碗乾麵麻醬麵什麼的還挺不錯的！ 來跟大家分享如何簡單的煮一碗麺。 影音食譜： https...
食材：芝麻醬、花生醬、醬油、醋、蒜泥、麵條
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高麗菜豬肉鍋貼
靜姐用料食材新鮮，再加上調味適當，這個食譜，讓我再也不想念外頭的鍋貼店，在自家裡頭就能吃到比店家賣還專業美味的新鮮鍋貼
食材：水餃皮、豬絞肉、鹽、白胡椒粉、高麗菜、五香粉、雞蛋、醬油、大蒜、烏醋、醬油膏、味霖、米酒
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簡易皮蛋瘦肉粥
Yanzi Liu四季吃都很OK ~讓胃暖呼呼的
食材：生米、皮蛋、蛋、蔥、胡椒粉、鹽、油條、香油
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素肉蔬菜燴飯
Lee Charity江蘇菜切片配上素食調理包的書有的是一道美味的白飯伴侶
食材：白飯、什錦切片蔬菜
