精華紙包菇鑲雞胸 新東陽HsinTungYang 🛒新東陽滴雞金禮盒 https://htytw.pse.is/5b2mx6 📍新東陽全台直營據點 https://www.hty... 食材:滴雞精、去蒂頭大香菇、雞胸絞肉、米酒、洋蔥末、蔥花、板豆腐丁、辣椒末、紅蘿蔔末、蔥末、鹽巴、白胡椒粉、醬油膏、香油、太白粉 10 讚 30 分
梅醬燒杏鮑菇 Bibo Su 有裹一層糖,口味偏甜(適合小孩和螞蟻型口味的人),梅子有點酸,不會膩口。除了配飯,也能當點心或下酒菜。 食材:杏鮑菇一盒、砂糖、梅子醬(不可用鹹梅醬)、醬油 10 讚 20 分
(減醣)豬肉金針菇蕃茄燉飯 Vivien Teng 此料理是減醣健康飲食的好選擇,香糯的隔夜白飯搭配豬肉片、牛番茄、金針菇等新鮮食材,以蒜頭切末、醬油、油燉煮,口感鮮美健康。 熱量... 食材:火鍋豬肉片、冷凍牛番茄、醬油、金針菇、油、隔夜白飯、蒜頭切末 16 讚 15 分
椒鹽杏鮑菇 Belle 發現了一道令人難以抗拒的美味~杏鮑菇的鮮嫩質地、蔥末和蒜末的香味、辣椒的刺激以及鹽和白胡椒的調味,是一道讓人垂涎欲滴的美味佳餚 食材:杏鮑菇、食用油、蒜末、辣椒、青蔥、鹽、白胡椒粉 2 一起做 192 讚
櫻花蝦苦瓜炒蛋 我們這一家的星級料理 吃了一口後,從此讓我愛上了苦瓜,這道的料理方式是從婆婆那裡學習到的,很感謝婆婆讓我吃到這麼美味的苦瓜料理。這也是我最喜歡的苦瓜煮法... 食材:苦瓜、櫻花蝦、蛋、蒜頭、鹽巴、醬油膏 13 讚 10 分
留學生/套房料理|咖哩捲餅 May 姐健康台味 May姐用音速鍋煮好分裝冷凍備用的咖哩,來進行咖哩延伸料理Part1~咖哩捲餅。有分裝好的咖喱加上面墨西哥餅皮,快速完成一頓餐點就... 食材:煮好的咖喱、墨西哥餅皮、米飯、生菜、優格、泡菜 5 讚
龜甲萬味自慢-照燒醬|醬燒溫豆腐野菜沙拉 Chao 用一道溫沙拉,喚醒日式家常的溫柔滋味。這道「日式醬燒溫豆腐野菜沙拉」以龜甲萬味自慢照燒醬調味,甘甜中帶有淡淡醬香,為整道料理畫龍點... 食材:龜甲萬味自慢-照燒醬、板豆腐、毛豆仁、厚培根、杏鮑菇、玉米筍、小番茄 1 讚 30 分
簡單帶便當12 營養師的筆記本 白米內加一點薑黃粉,就能讓便當顏色增加很大的亮度,也多攝取一種新香料(豐富植化素來源)喔。 #薑黃飯 #絞肉炒青江菜 便當分析... 食材:薑黃粉、白米、白胡椒粉、青江菜1包(超市)、香油、紅蘿蔔(超市)、蒜頭、絞肉半盒(超市) 2 讚 30 分
台灣味的好油!|苦茶油醜豆炒蛋 May 姐健康台味 市場的小農建議要用好油來炒醜豆,像苦茶油就是很台灣味的好油,May 姐就決定買回家用苦茶油炒一盤醜豆炒蛋給家人吃好油又高纖的超台家常菜。 食材:醜豆、紅蘿蔔、蒜末、雞蛋、胡椒粉、苦茶油、鹽 5 讚
印度咖哩 butter chicken Rock 食材:白洋蔥、紫洋蔥、馬薩拉粉masala、薑、蕃茄罐頭、雞腿肉(去骨、蒜頭、黃咖哩粉、希臘優格、香菜、孜然粉、馬薩拉masala、香菜粉、紅甜椒粉、白胡椒、鹽、沙拉油、糖、鮮奶油、薑黃粉、白胡椒粉、甜紅椒粉的、蒜碎 16 讚 120 分
【蒟蒻雪麵】南洋綠咖哩海鮮蒟蒻麵 PGI 品臻時尚美食家 蒟蒻雪麵外層吸附著香氣濃郁口感醇厚的綠咖哩,一鍋到底只要10分鐘,輕鬆0負擔品嚐道地南洋經典風味! 想要吃得健康又有趣,首選每包... 食材:名廚美饌 蒟蒻雪麵、洋蔥、Roi Thai邏依泰式綠咖哩、玉米筍、Kara 佳樂椰漿、櫛瓜、鮮蝦、蛤蠣、九層塔 3 讚 10 分