五花肉

懶人の極簡風滷肉

滷肉是兒時最大的回憶，大大的五花肉肥瘦均勻，紅潤色澤及脂肪散發的甜膩滋味，不知不覺就能耙上兩碗大白飯！

食材：豬五花肉、花雕酒、醬油、蒜頭、可樂

啤酒五花肉

用不完的啤酒滷出香嫩滷肉，是夏天配啤酒不可或缺的一道。

食材：五花肉、蔥、蒜頭、啤酒 （任何牌子）、醬油、糖、薑

闔家歡烤肉趴（串燒肉卷大集合）

即將到來的中秋節，可以運用時下很夯的氣炸鍋，以及住家附近的全聯來準備食材，讓全家人可以享受無油煙和低脂的健康食物。

食材：彩椒、青蔥、金針菇、洋蔥、牛肋條、豬五花肉片、烤肉醬

蒜泥白肉

這道創意蒜泥白肉2.0版的快速家常食譜，是因為家中大人小朋友不喜歡蒜頭刺鼻的味道，比較過市面上眾多品牌的蒜蓉醬，這款的岡山蒜蓉辣醬...

食材：冷藏豬五花肉片~蒜泥白肉、青江菜、蒜蓉辣醬、鹽、沙拉油

綜合滷味

屏東的大鍋菜 一大鍋滷好 一鍋白飯 大家都滿足

食材：米血、水煮蛋、貢丸、筊白筍、杏鮑菇、油豆腐、豆皮、五花肉、紅燒藥包、醬油、冰糖a、植物油、蠔油、鹽巴、冰糖b、水

滷肉飯

❤️食譜來源 FB劉小熊手作室 劉小熊手作室粉絲團 分享減醣食譜與甜點食譜 https://www.facebook.com/%...

食材：五花肉、蠔油醬油米酒、八角、糖、熱水、白胡椒

一鍋到底紅燒肉【飛利浦萬用鍋】

利用飛利浦萬用鍋製作紅燒肉，一鍋到底、壓力密封烹煮功能方便又省時! 甜甜鹹鹹地味道最下飯了~

食材：三層肉、薑片、八角、冰糖、鹽、紹興酒、醬油、貢丸(不一定要)

醬炒什錦

有時候懶得煮多道菜，所以通通變成一道，省事多了

食材：五花肉、豆干、金針菇、高麗菜、豆瓣醬、醬油、白胡椒粉、米酒、水或高湯、辣椒

紅蔥醬炒豆皮

沒想到紅蔥醬這麼香，本來不知道要煮什麼，打開罐頭聞到香味就知道這個很百搭 先來試試看豆皮

食材：牛頭牌紅蔥醬、五花肉、豆皮、醬油、太白粉、水

超簡單滷肉燥

用最簡單的方法滷一鍋肉燥，超下飯的唷

食材：三層肉、鳥蛋、醬油、米酒、冰糖、紅蔥頭、蒜頭

筍乾控肉

這次來做道古早味的筍乾控肉，過程比較繁瑣一點，筍絲處理的過程不能少，不然整鍋滷肉就會過酸，另外在烹煮的過程中，真的會讓整間屋子都香...

食材：五花肉條切塊、筍乾、辣椒切段、蔥切段、醬油、蒜頭、紹興酒、薑、糖、香油

美味爌肉

食材：三層肉、薑、蔥、醬油、水

韓式菜包肉

食材：挾心肉或五花肉、韓式泡菜

鹽麴豬五花蒜香拌飯，熱騰騰的半調理常備菜

鹽麴豬五花聽起來很家常，同樣簡單先煎一下，然後做成拌飯，小心機的地方是我喜歡加一點蒜香奶油，讓它不只是家常風味，這樣烹調後的味道會...

食材：日式鹽麴醃漬豬五花、白飯、蒜香奶油、蔥花、黑胡椒

木瓜香滷三層肉

半熟果肉帶粉紅的木瓜, 除了銼籤做成木瓜粄, 拿來燒肉也是小潔阿母的一道家常私房菜。 三層肉燒至入味入色, 木瓜混合醬汁滷香, 真...

食材：木瓜( 半熟)、三層肉、老薑、乾辣椒、蒜頭、清水、醬油膏

辣炒豆芽豬五花

豆芽跟豬五花炒的熱熱辣辣的，吃起來真的很下飯，從備料到完成10分鐘不到，晚下班的上班族可以很快地就準備好或者當作午餐的便當菜都是一...

食材：黃豆芽、五花肉片、醬油、蒜頭、醋、辣椒、糖、香油

芋頭粉蒸嫩肉

芋香粉蒸嫩肉 1：芋頭削皮、洗淨、切小塊、放入碗公中鋪底 2：三層肉洗淨，用醬油、米酒、醬油膏、碎蒜、香油、簡單調味，醃漬一小...

食材：芋頭、粉蒸粉、醬油、醬油膏、米酒、五花肉、碎蒜、香油