二砂

涼拌青木瓜絲

青木瓜經鹽漬去澀，加入檸檬與辛香料拌勻，即是一道清脆爽口的涼拌菜，做法簡單又好吃，您一定要試試。 歡迎來我的粉絲專業按讚交流喔～...

食材：青木瓜、鹽、蒜頭、香油（麻油）、辣椒、檸檬、白糖（二砂）

夢幻蝶豆花戚風蛋糕

愛~蝶豆花的藍 愛~戚風蛋糕的香綿 沒想到 會是如此的契合~(*๓´╰╯`๓)♡

食材：蛋白、糖（二砂/白砂）、巧克力醬、糖珠、低粉、杏仁粒、無糖優酪乳、蛋黃、全蛋、蝶豆花水、香草精、沙拉油、奶粉、泡打粉

肉燥

食材：蒜頭、油蔥酥、豬絞肉、洋蔥、胡椒鹽、二砂、醬油、水、味醂

【寶媽媽】愛的料理。醃漬蘿蔔。。

蘿蔔盛產做點不一樣的

食材：白蘿蔔、鹽、豆瓣醬、甜麵醬、糖二砂（愛吃甜）、花生辣醬、冷開水、5斤塑膠袋

台式白泡菜{天然食譜}

這款健康食譜 ， 非常的簡單 👈無添加任何化學香料😄 讓您吃得開心也吃得安心～ 酸酸甜甜辣辣的好滋味 💓任誰都想嚐一嚐試一試💓

食材：高麗菜、紅蘿蔔、醋（ 糯米醋或白醋）、辣椒 （朝天椒）、鹽、薑、糖（看要用甚麼糖，我是用二砂）

媽媽傳家肉燥

食材：蒜末、新鮮紅蔥頭、酥炸紅蔥頭、黑豬絞肉帶皮、醬油、油膏、二砂、五香粉、黑、白胡椒粉、香菇、米酒、水

鬆軟綿花蛋糕

一按就回彈，還滿綿密的，希望大家喜歡~~ 食譜為8吋蛋糕，6吋分量請減半

食材：低筋麵粉、油、全蛋、蛋黃、牛奶或奶水、蛋白、糖(特砂或二砂都可)

抹茶紅豆戚風蛋糕

食材：蛋黃、玄米油、蛋白、鮮奶、鹽、紅豆、低筋麵粉、細砂糖、二砂、抹茶粉

涼拌小黃瓜

自己也愛這味~開胃小黃瓜 這次做大份量跟婆家人分享

食材：小黃瓜2斤、蒜頭五瓣、糖(二砂/白砂都可)、白醋、鹽、辣椒

夏日清爽 涼拌小黃瓜

有空閒時把小黃瓜做起來冰在冰箱 吃飯的時候盛上一碟，開胃又爽口 夏天超適合！

食材：小黃瓜、紅蘿蔔、蒜頭、辣椒、二砂、鹽、白醋、麻油

糖水

夏天到了，老公愛喝飲料，不管手搖或是便利商店買的，但是喝多了只會越喝越渴，還會很膩，外面的糖對我們身體也不好，所以趁休假有空，就趕...

食材：台糖二砂(大包)、生水(鍋子要大鍋些)

懶人零失敗香蕉蛋糕

烤了無敵簡單香氣十足的懶人香蕉蛋糕，只用了手動的攪拌器把材料拌一拌送進烤箱（前後不到15分鐘！），嗶嗶嗶等時間到整個廚房就會充滿香...

食材：無鹽奶油、熟透的香蕉200-250克、低筋或中筋麵粉、雞蛋、鹽、二砂/紅糖、泡打粉

溏心蛋

食材：常溫鴨蛋、白醋、水、醬油、冰塊、二砂、老薑片、甘草、八角、青蔥段、蒜頭

灶咖の焦糖滷豆腐

古早味的烹調方式，真的簡單好味道。 多吃“豆腐”可排毒養顏美容，延年益壽（瘦）的功效喔！

食材：豆腐、薑、糖（二砂＆白砂）、蔥、醬油、辣椒、醬油膏、蒜頭、白酒、香油、熱水、水

高粱酒漬龍虎斑

高粱酒尬石斑魚會有什麼意想不到的好滋味, 快來嘗試這道簡單又美味的石斑魚料理吧!!

食材：龍虎石斑、海藻和風沙拉、蒜頭、花椒粒、黑胡椒、白胡椒、鹽、二砂、水、高粱酒

簡單料理-超簡單醬燒雞翅

簡單料理，方便又好吃的醬燒雞翅~~

食材：雞翅、蔥、薑、青辣椒或糯米椒(可有可無)、醬油、米酒、二砂、水

鳳梨蘋果抹醬

自己做果醬，安全衛生又美味。

食材：鳳梨半顆、檸檬汁、小蘋果一顆、二砂、開水