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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
三杯虱目魚柳
菲妮小廚虱目魚只能煮湯、乾煎嗎？利用無刺的虱目魚柳又稱為虱目魚菲力來做一道三杯料理。簡單油煎就能外酥內嫩的魚柳，加上三杯醬汁鹹香好下飯，重...
食材：虱目魚柳、太白粉、米酒、薑片、白胡椒粉、小磨坊熱炒三杯雞風味料、蒜頭、水、九層塔、辣椒片、麻油、香油
三杯魚
37 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「三杯魚」的零失敗食譜
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三杯虱目魚
陳太太的菜菜味虱目魚柳味道清淡， 口感近似雞胸肉， 很適合做料理上的變化， 這次用甜鹹辣的塔香三杯口味， 真的會讓家人一口接一口。 歡迎來陳太太...
食材：虱目魚柳、大蒜、小磨坊熱炒三杯雞料理粉、九層塔、水、薑片、胡椒粉、辣椒、米酒、沙拉油、麻油、樹薯粉
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三杯鯛魚排
Feng Lin三杯料理人人愛，煮魚排也很適合，利用市售現成的三杯醬料，就不需準備太多調味料，簡單又方便，美味不失手，輕鬆上菜。 歡迎您來逛逛喔~...
食材：鯛魚排、老薑、小磨坊三杯雞、辣椒(可略)、水、九層塔、糖(視需要)
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三杯鬼頭刀魚
王紹緣炸過的大蒜入三杯也很好吃哦!!
食材：鬼頭刀魚肉塊、大蒜、黑麻油、蔥、醬油、薑片、米酒、九層塔、糖、塩、白胡椒粉
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三杯虱目魚肚
小喬君Joyc三杯料理的食材可以很多種變化，這次使用虱目魚也能入味好吃，三杯不變的原則是，醬的香氣，麻油的香氣，最後九層塔香，一接收到三杯的味道...
食材：虱目魚、蔥白、醬油、薑片、麻油、米酒、蒜頭、地瓜粉、大鮮香菇、砂糖、筊白筍、黑醋、九層塔、水
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三杯魟魚
樂樂蔓魟魚肉質較硬，但沒刺，煮三杯很下飯
食材：魟魚、蒜頭、米酒、蔥、醬油、薑片、醬油膏、九層塔、味琳、黑胡椒粉、冰糖
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三杯石斑魚頭-鱻活一號
鱻活一號石斑魚頭不只是煮湯，炒成三杯更對味。魚頭的膠質吸附滿滿的三杯醬汁，讓人忍不住一口接著一口，停不下來!!!!!!!!!! 其他料理請...
食材：鱻活一號石斑魚頭切丁、鱻活一號石斑魚片(依喜好)、薑片、九層塔、蒜末、辣椒、米酒、糖、醬油、麻油、(鹽)或是用醬油完全代替
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三杯虱目魚皮卷
杜迪麻麻的廚房魚皮除了煮湯也可以用來煮三杯 非常香噴噴，非常下飯 參考社團麻麻的食譜
食材：虱目魚皮、薑（切片）、醬油膏、麻油（起鍋用）、酒、糖、九層塔、太白粉（裹粉用）、胡椒粉、鹽巴、水
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三杯不是魚
酷姊快樂料理廚房歡迎大家一起加入我的臉書料理社團 「快樂料理」社團 https://www.facebook.com/groups/20726...
食材：小章魚、透抽、章魚腳、洋蔥、蒜頭 洗淨、整粒不剁碎備用、麻油、冰糖、醬油膏、米酒、青蔥、薑、九層塔
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三杯鱸魚下巴
小星星想給鱸魚下巴來點不一樣的變化， 所以做成三杯口味， 嗯~~~真的是香啊， 光是只有這道菜， 就足以多吃好幾碗飯了！ 歡迎到我的部落...
食材：鱸魚下巴4片、蒜頭8大瓣、黑麻油、老薑1小塊、醬油、九層塔1把、米酒、冰糖
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三杯魚骨（以988廚房石斑魚頭骨丁示範）
爆肝夫人完整說明請參考 http://firebird0616.pixnet.net/blog/post/400324910 今天要和大...
食材：石斑魚頭骨丁、老薑、蒜苗、九層塔、蒜頭、米酒、黑麻油、醬油、醬油膏
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三杯菇菇魚～魚是遇見菇
雲朵女孩很下飯的ㄧ道菜～
食材：雕魚（切片）、香菇（切片）、黑麻油、杏鮑菇（切圓片）、醬油、秀珍菇（切段）、米酒、薑（切片）、糖、蔥（切段）、水
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三杯土魠魚
Xuanxuan Hsublog文章 : http://ppt.cc/eSPS7 影片 : https://www.youtube.com/watch?...
食材：土魠魚、鹽巴、米酒、麻油、老薑、糖、九層塔
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三杯魚絲球_小七食堂
小七食堂麻油、醬油和米酒就是三杯料理的三劍客，不只三杯雞喔，三杯中卷、三杯束鮑菇…都難不到它，沒時候買生鮮也沒關係，來試試看這個三杯魚丸，...
食材：桂冠魚絲球、鴻喜菇、蔥段、蒜片、薑片、九層塔葉、紅辣椒片、麻油、醬油、米酒、糖
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三杯塔香小管干丁香魚【38度金門高粱酒】
豆豆【誠心博一杯 望天替咱保庇「福爾摩沙，美麗之島」】，近年來，大陸觀光客來客緊縮，雖然我是北投人，但澎湖／金門在地好食材，我就想大聲...
食材：金門高梁酒，麻油，醬油、澎湖野生小管干、澎湖野生丁香魚、九層塔，辣椒、蒜頭，薑片
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三杯土魠魚
甜廚花姐姐今天來點不一樣的 土魠魚煮三杯好吃無法檔 醬汁拌飯超刷嘴~ 又是一道秒殺白飯的好料理喔
食材：土魠魚、薑片,九層塔、米酒,醬油(膏),糖,、麻油、水
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［便當］魚香豆腐、三杯花椰菜、蒸地瓜
安安媽咪做料理食材很簡單，調味也都是一般家裡廚房都有！用地瓜代替部分白飯，好吃又健康！
食材：地瓜、白飯、絞肉、三島香鬆（可省）、嫩豆腐、花椰菜、青蔥、蒜頭、薑、醬油、蒜、米酒、辣醬（可省）、麻油、糖
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鹹香下飯．三杯虱目魚里肌
Ariel玩樂廚房以糖、醬油和酒拌燒入味，搭配著九層塔迷人香氣的三杯雞，其誘人的鹹香滋味向來是上桌秒殺的料理之一。 這一回試著以魚肉代替雞腿肉，燒...
食材：虱目魚里肌肉、杏鮑菇、低筋麵粉、老薑片、鹽、蒜瓣、味霖、香油、辣椒、酒、黑糖或冰糖、九層塔、白胡椒粉、蔭油膏、水
