蕃茄炒蛋
熱量
步驟
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蕃茄洗淨後切塊
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蛋打散入鍋中,炒至七分熟,後鏟出備用
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炒至蕃茄有點糊後加水、糖、鹽、蕃茄醬(可加可不加,因人而異),繼續小火煮5分鐘
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等湯汁略為收汁後,加入作法2(七分熟的蛋)下去拌炒均勻
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起鍋前灑上蔥綠就完成囉~
小撇步
番茄去皮做法:滾水川燙番茄30秒後快速沖冷水,就可以輕鬆將皮剝下了。
更多食譜:
http://goo.gl/p7OcFc
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蕃茄洗淨後切塊
蛋打散入鍋中,炒至七分熟,後鏟出備用
炒至蕃茄有點糊後加水、糖、鹽、蕃茄醬(可加可不加,因人而異),繼續小火煮5分鐘
等湯汁略為收汁後,加入作法2(七分熟的蛋)下去拌炒均勻
起鍋前灑上蔥綠就完成囉~
小撇步
番茄去皮做法:滾水川燙番茄30秒後快速沖冷水,就可以輕鬆將皮剝下了。
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Hi 我是雪人,沒事就喜歡研究食譜,一有空就愛待在廚房裡做東做西,每道料理對我來說都是一件完美的藝術品,完全無法自拔的熱愛料理帶來的喜悅與滿足阿♥♥♥ Cooking is love made visible. Cheers!! FB:http://goo.gl/egl4QI Blog:http://sharonlove945.pixnet.net/blog
繼續閱讀義大利麵 蕃茄燉牛肉 雞湯 粽子 酸辣湯 櫛瓜 娃娃菜 地瓜 鮭魚 番茄炒蛋 早餐 餅乾 高麗菜飯 湯 涼拌小黃瓜 湯麵 糖葫蘆 三杯雞 白菜滷 馬鈴薯 香菇雞湯 炒飯 低脂高蛋白 排骨 南瓜 茄子 豆腐 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 四季豆 小黃瓜 糖醋排骨 菠菜 雞蛋豆腐 金針菇 花椰菜 瓜仔肉 家常菜 竹筍 滷肉 台式泡菜 雞胸肉 雞肉 炒麵 玉米濃湯 杏鮑菇 番茄 打拋豬 麻婆豆腐 高麗菜