奶香咖哩四季豆拌肉。<光泉鮮乳>


Dulce Betty
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咖哩的辛辣加上光泉鮮乳的奶香,兩者中和成為一道大人小孩皆宜的奶香咖哩味,藉由香料及鮮乳鈣質增加身體免疫力,一道超簡單料理上桌囉。

份量
4 人份
時間
5 分鐘
食材
500g
100-150cc
2大匙
2顆
少許
少許
  • 1
    材料備好,四季豆剝段,蒜頭切碎,咖哩料約莫2大匙(依個人喜好)
  • 2
    一切準備就緒後,開始來五分鐘出好菜囉!
  • 3
    首先,先放入蒜頭及咖哩粉拌炒至有香氣,加入少許的油混合一起拌炒
  • 4
    加入100CC的光泉鮮乳混合
  • 5
    加入四季豆燜煮
  • 6
    約莫30秒後,加入火鍋肉片
  • 7
    加入少許的鹽巴
  • 8
    悶煮1分鐘後待湯汁略濃收乾即可盛盤,完成一道香味十足的奶香咖哩四季豆囉!
小撇步

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其它食譜:http://bettypool613.pixnet.net/blog/category/3244570

2014/12/06 發表 1,816 瀏覽
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