肉鬆起司蔥蛋 吐司
肉鬆起司蔥蛋 吐司
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名字落落長，做法其實很easy
份量
2
人份
熱量
食材
吐司
4片
肉鬆
適量
蛋
3顆
珠蔥(青蔥)
少許
起司
2片
鹽巴
少許
-
1珠蔥洗淨切末，蛋打成蛋液，拌勻備用 -
2鍋熱後，倒入蛋液
-
3煎至半熟，翻面
-
4舖上2片起司
-
5將煎好的蔥蛋，對摺，把起司包好
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6吐司放上蔥蛋、肉鬆，營養早餐就完成啦!!
小撇步
使用珠蔥或青蔥都可以，一般來說，珠蔥的香氣比較香