養生咖哩五穀拌紅麴南瓜子元本山海苔

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一般咖哩飯琳上醬汁之後稍嫌無聊,想來點養身概念又可增添風味的紅麴南瓜子海苔,真是健康好夥伴~

份量1人份

食材

元本山紅麴南瓜子海苔 四片
五穀糙米飯 一碗
生菜沙拉 半份
紅咖哩豬肉醬 一碗
  • 1將煮好的五穀飯以小碗放入大碗公
  • 2準備好的生菜
  • 3將生菜擺在周圍
  • 4盛好事先煮好的紅咖哩豬肉醬約一小碗
  • 5將醬汁置中淋上
  • 6最後再拿出我們的主角元本山紅麴南瓜子海苔
  • 7將酥脆的元本山紅麴南瓜子海苔用手隨意折成好幾片以中畫圓灑在料理上就完成囉~
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小撇步

元本山海苔是媽媽廚房的好幫手,可以輕鬆解決小孩挑食、長輩胃口不佳的問題喔!健康如山,更多元本山海苔創意食譜請至 http://icook.tw/users/motomotoyama

2014/07/20 發表 1,074 瀏覽

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