百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Winnie
34 食譜 23 粉絲

涼拌雪白菇 ♪ 淬釀中式下午茶點

涼拌雪白菇 ♪ 淬釀中式下午茶點

描述

雪白菇特價中,就挑雪白菇來當食材 :)
雪白菇的菇位不會很重,再淋上醬油,菇味已經完全消失不見,怕菇味的人可以試試看唷
材料簡單,熱量低,不油膩非常爽口,對身體也沒有什麼負擔喔

如果想當早餐或晚餐,可以直接用 100 g 或更多

81 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 【準備】先把蒜拍碎去膜,切碎,和醬油混合;雪白菇撕開

    【準備】先把拍碎去膜,切碎,和醬油混合;雪白菇撕開

  • 水滾,放入雪白菇燙兩分鐘,撈起瀝乾,放涼,放入容器

    水滾,放入雪白菇燙兩分鐘,撈起瀝乾,放涼,放入容器

  • 淋上混了蒜的鰹魚醬油,灑點七味粉,拌一拌就完工了

    淋上混了的鰹魚醬油,灑點七味粉,拌一拌就完工了

小撇步

『淬釀』相信,只要願意花時間、用心堅持做一件事,自然就能品嚐時間所醞釀的美好~ 淬釀你的甘‧露‧之‧味 !
更多食譜,請到「淬釀午茶經典賽」http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce_at

7,502 瀏覽
avatar
Winnie 34 食譜 23 粉絲

外宿中,懶人,平日目標是省荷包 + 吃飽 超級懶惰,所以份量都只是大概喔,只求速成簡單,可能做出來的東西不夠美味,不過由於喜歡新鮮食材,還算兼顧營養 食材只能利用手邊有的或是附近生鮮超市能買到的,出門在外,莫苛求~ 廚具有電鍋、平底鍋、煮湯用的白鐵鍋、電磁爐、烤箱、果汁機…… 房間內有小冰箱~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞肉 高麗菜 櫛瓜 義大利麵 打拋豬 雞湯 台式泡菜 排骨 娃娃菜 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 杏鮑菇 粽子 酸辣湯 炒飯 湯麵 馬鈴薯 花椰菜 滷肉 白菜滷 番茄 糖葫蘆 金針菇 瓜仔肉 鮭魚 早餐 蒸蛋 四季豆 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 低脂高蛋白 南瓜 蕃茄燉牛肉 炒麵 地瓜 麻婆豆腐 豆腐 茄子 高麗菜飯 番茄炒蛋 餅乾 菠菜 家常菜 雞胸肉 小黃瓜 雞蛋豆腐 竹筍 三杯雞 香菇雞湯