♪ 火腿蛋燒豆腐 ♪ 【豆腐3】
描述
火腿+蛋 彷彿是快餐的代名詞，炒飯炒麵、或乾麵或麵包。
但其實，火腿+蛋，燒豆腐也行得通。
改變豆腐的切塊方式，用剷豆花的方式，一杓杓舀起入鍋，吸味兒可是快的很呦~
貪吃橘
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【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理，大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確，很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分，各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮，或靠切工完成的小炒、涼拌，就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆，自家開伙還是以健康為第一優先。。
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