開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
美味與營養兼具的低脂零食
無油炸.香氣四溢
食譜-南紡-鍾旻宜
💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/31Rqxap
💟更多Vitamix食譜👉http://bit.ly/3yKHYc5
櫻花蝦、鹽巴、黑胡椒粒置入容杯，轉速10、1分鐘。
米紙兩面沾好水，櫻花蝦鬆平均灑上米紙，將米紙捲起來。
氣炸烤箱180度15分鐘，翻面，再一次180度15分鐘即完成。
哈囉！我們是大侑Diet-U 會使用以下品牌的產品 ◾️Vitamix 調理機 ◾️BUYDEEM北鼎 ◾️Vitaway活水機 ◾️維他顧嚴選食品 教大家做出各種美味料理及健康的生活方式 一起『品味綠色生活 饗瘦健康美食 打造永續環境』 各種蔬食、素食、無麩質、減脂、食農等料理 沒有繁雜的步驟，簡單易上手，任何年齡都能愉快地使用。 https://portaly.cc/diet.u
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
白菜滷 番茄 早餐 蕃茄燉牛肉 茄子 滷肉 四季豆 打拋豬 義大利麵 炒飯 竹筍 瓜仔肉 酸辣湯 高麗菜 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 菠菜 地瓜 小黃瓜 馬鈴薯 糖葫蘆 家常菜 台式泡菜 排骨 櫛瓜 炒麵 花椰菜 雞湯 糖醋排骨 粽子 番茄炒蛋 餅乾 娃娃菜 湯 豆腐 香菇雞湯 南瓜 雞肉 蒸蛋 三杯雞 雞胸肉 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 金針菇 湯麵 麻婆豆腐 低脂高蛋白 鮭魚 杏鮑菇
