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棒棒蝦味鮮|Vitamix

棒棒蝦味鮮|Vitamix

描述

美味與營養兼具的低脂零食
無油炸.香氣四溢

食譜-南紡-鍾旻宜

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4 說讚

食材

步驟

  • 櫻花蝦、鹽巴、黑胡椒粒置入容杯,轉速10、1分鐘。

    櫻花蝦、鹽巴、黑胡椒粒置入容杯,轉速10、1分鐘。

  • 米紙兩面沾好水,櫻花蝦鬆平均灑上米紙,將米紙捲起來。

    米紙兩面沾好水,櫻花蝦鬆平均灑上米紙,將米紙捲起來。

  • 氣炸烤箱180度15分鐘,翻面,再一次180度15分鐘即完成。

    氣炸烤箱180度15分鐘,翻面,再一次180度15分鐘即完成。

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大侑健康企業 219 食譜 299 粉絲

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