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淮山杞子海底椰鷓鴣湯

淮山杞子海底椰鷓鴣湯

描述

這味湯鮮甜美味,全家老少可飲.常服此湯,有助增强體質,令皮膚滋潤有光澤. 對肺氣虛弱,容易咳嗽及痰多人士最為有益,補肺益氣

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 淮山,杞子,海底椰浸洗;鷓鴣劏洗淨,出水;將全部材料放入煲內加水, 以大火煲滾,然後轉小火續煲1小時即可連湯料同食.

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