妮娜 19 食譜 34 粉絲 追蹤 粉蝦青瓜 描述 #淳子廚房 (她取的名字😂) #粉蝦青瓜 #海鮮料理 #清爽涼菜 #燉煮 #鍋物 #亞洲美食 #健康飲食 #料理器具:炒鍋 4 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 角瓜 1條 蝦米 1小把 蔥花 適量 鹽 適量 だしの素(鰹魚) 適量 步驟 蝦米泡水30分鐘;角瓜滾刀切塊泡水備用。 熱鍋下油,爆香蔥花與蝦米。 加入角瓜、鹽、だしの素(鰹魚)拌炒熟即可出鍋。 小撇步 若牙口不好想要再更軟爛,可加剛才泡的蝦米水下去燜煮。 951 瀏覽 2024/07/28 發表