浦維老師的料理廚房 1,258 食譜 1.1 萬 粉絲 追蹤 蒜香翡翠絲 描述 【蒜香翡翠絲】▪️1381 用蒜泥拌菜濃郁的香氣比起蒜末,蒜味更迷人ㄟ😄⋯⋯ 影音食譜:https://youtube.com/shorts/IsWhl-L31V8?si=CrXBjbqbLrnA2QP1 #蒜香翡翠絲 #中式料理 #炒鍋 #蒜蓉 #翡翠色蔬菜 #快速料理 #健康飲食 #素食 10 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 四季豆 200克 蒜泥 1大匙 雞晶粉或鹽巴 適量 香油 1大匙 步驟 食材 ❶四季豆洗淨,用滾水加點鹽,將四季豆燙煮1分鐘,撈出泡涼開水冷卻 ❷再將四季豆切除頭尾,再斜切成絲 ❸四季豆加蒜泥、適量雞粉或鹽巴、淋點香油拌勻即可 890 瀏覽 2024/06/23 發表