百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
米林香&黃正宜低卡餐
米林香&黃正宜低卡餐
150 食譜 149 粉絲

低碳食譜|巧克力香蕉吐司

低碳食譜|巧克力香蕉吐司

描述

巧克力麥麩皮吐司本身帶著陣陣可可香，巧克力降低麥麩皮吐司吃起來的特殊氣味，巧克力味道不會過於濃烈和甜膩，塗上柳橙起士醬的吐司經過氣炸後再加上香蕉、藍莓與腰果就是簡單美味的甜點心，香蕉和巧克力的味道很搭配，加上了藍莓讓整體多了一分清爽感，腰果則增加酥脆感，整體滋味十足

巧克力麥麩皮吐司
https://reurl.cc/nL309D
柳橙起士抹醬
https://reurl.cc/QZNEkZ

12 說讚 8 留言

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 巧克力吐司和柳橙起士醬先放置冷藏退冰一天， 香蕉先切成5片， 巧克力吐司先氣炸170度7分，

    巧克力吐司和柳橙起士醬先放置冷藏退冰一天， 香蕉先切成5片， 巧克力吐司先氣炸170度7分，

  • 取出氣炸完成的巧克力吐司，然後塗上柳橙起士醬，再一起氣炸170度3分

    取出氣炸完成的巧克力吐司，然後塗上柳橙起士醬，再一起氣炸170度3分

  • 氣炸完成後直接取出吐司

    氣炸完成後直接取出吐司

  • 然後在吐司上鋪上香蕉片

    然後在吐司上鋪上香蕉片

  • 接著在每片香蕉片上各放置一顆藍莓

    接著在每片香蕉片上各放置一顆藍莓

  • 最後在香蕉片間的空隙處放上腰果就完成了

    最後在香蕉片間的空隙處放上腰果就完成了

小撇步

巧克力吐司特別選擇塗醬後再去氣炸一次，上層的柳橙起士醬經過氣炸後會有類似煉乳的效果，整個吐司咬起來的香氣會更凸出唷

2,046 瀏覽
avatar
米林香&黃正宜低卡餐 150 食譜 149 粉絲

這裡提供許多生酮.低卡餐食譜 食材購買歡迎到 米林香黃正宜低卡餐官網訂購

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
one-meter 玻霸鍋

one-meter 玻霸鍋

容量加倍 透明可視 安全無塗層

限時優惠中，來去逛逛>
日本Toffy全自動研磨咖啡機

日本Toffy全自動研磨咖啡機

豆／粉兩用 仿手沖悶蒸 窄身收納

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

共 8 則
default avatar
  • Joy
    Joy

    沒想到還可以做這樣的搭配，一定要試試！

  • 小o
    小o

    嘴饞時候吃不怕熱量標高，這篇一定要筆記

  • Kitty
    Kitty

    用熱量較低的食材做出巧克力風味的點心 可以降低享受甜點的罪惡感～

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 炒麵 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 炒飯 蕃茄燉牛肉 早餐 馬鈴薯 打拋豬 雞蛋豆腐 瓜仔肉 滷肉 雞湯 排骨 菠菜 雞肉 蒸蛋 竹筍 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 小黃瓜 香菇雞湯 義大利麵 雞胸肉 娃娃菜 南瓜 櫛瓜 鮭魚 三杯雞 糖醋排骨 餅乾 四季豆 豆腐 花椰菜 金針菇 糖葫蘆 台式泡菜 地瓜 高麗菜飯 家常菜 湯麵 湯 玉米濃湯 茄子 番茄 杏鮑菇 粽子 低脂高蛋白 高麗菜 白菜滷