Yu Hsuan Lin 4 食譜 20 粉絲 追蹤 腰果牛蒡蔬菜湯 #腰果牛蒡湯 #蔬菜湯 #清爽湯品 #料理器具:鍋子 #燉煮料理 #素食料理 #健康飲食 #自製湯底 6 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 45 分鐘 食材 牛蒡 1或2根 豆薯 半顆 紅蘿蔔 1根 生腰果 皆可 步驟 將豆薯、紅蘿蔔、牛蒡切小塊 因為牛蒡較難熟,所以水燒開後,先下牛蒡煮20分鐘 20分鐘後,再放入豆薯、紅蘿蔔、生腰果,再煮20分鐘,最後用鹽稍微調味,即可 5,859 瀏覽 2023/10/03 發表