開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
芥蘭菜洗淨去老葉與梗，取一鍋水，加入一點沙拉油，將芥蘭菜放入燙熟
燙熟後先擺盤
起一油鍋，將所有材料入鍋快炒
調味後就可以起鍋擺盤
品嚐ㄚ曼達的簡單料理~就到好菜網訂購好菜箱喔好菜網 http://www.food123.com.tw/index.php
小撇步
好菜網 http://www.food123.com.tw/index.php
歡迎加入ㄚ曼達FB粉絲團https://www.facebook.com/#!/amanda6515
ㄚ曼達FB 社團
https://www.facebook.com/#!/groups/195267107274156/
ㄚ曼達也不會做菜，現在走入家庭，我也認真在學習怎麼做個好媽媽好媳婦。 ㄚ曼達的料理很簡單，我希望大家都可以一起來做料理，ㄚ曼達也期許自己，希望自己可以更進步！ 歡迎加入ㄚ曼達FB的粉絲團https://www.facebook.com/#!/amanda6515 ㄚ曼達FB 社團 https://www.facebook.com/#!/groups/195267107274156/
繼續閱讀
高麗菜 番茄炒蛋 雞蛋豆腐 雞胸肉 滷肉 菠菜 炒麵 湯 蒸蛋 南瓜 低脂高蛋白 地瓜 糖葫蘆 早餐 瓜仔肉 鮭魚 糖醋排骨 四季豆 櫛瓜 小黃瓜 粽子 排骨 涼拌小黃瓜 打拋豬 白菜滷 金針菇 湯麵 義大利麵 玉米濃湯 麻婆豆腐 酸辣湯 番茄 豆腐 雞肉 馬鈴薯燉肉 炒飯 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 餅乾 三杯雞 茄子 台式泡菜 竹筍 杏鮑菇 雞湯 馬鈴薯 香菇雞湯 花椰菜 家常菜 娃娃菜
![[好菜網]菇燴芥藍](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/43158/abfd2d78efc6a9a6.jpg)
![[好菜網]菇燴芥藍：Ally Yang 一起做](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:360:360:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/dish/photo/49074/b2e2a6470a4f2b60.jpg)
![[好菜網]菇燴芥藍：大小姐 一起做](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:360:360:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/dish/photo/23464/140cfcb34b34ed60.jpg)
