百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
潮媽教煮
166 食譜 1,381 粉絲

雪梨茅根藕節茶(治流鼻血)

雪梨茅根藕節茶(治流鼻血)

描述

這幾天氣溫驟降,變得乾燥,加上新年我吃較多煎炸油膩食物,我早上很容易流鼻血,所以立即煲這個止鼻血茶飲,材料簡單又易煲,可以舒緩流鼻血,同時又可以清熱潤燥!
影片:https://youtu.be/KPbVKT90WyQ

6 說讚

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 雪梨洗淨,一分為四,去心

    雪梨洗淨,一分為四,去心

  • 新鮮茅根洗淨

    新鮮茅根洗淨

  • 切下藕節,洗淨

    切下藕節,洗淨

  • 將茅根、雪梨和藕節放入煲,加水,大火煮沸,轉小火煮1小時,喜歡味濃的可煮2小時

    將茅根、雪梨和藕節放入煲,加水,大火煮沸,轉小火煮1小時,喜歡味濃的可煮2小時

小撇步

*可隨個人喜好,加入適量冰糖,煮溶即可
喜歡此食譜,歡迎按讚、收藏、分享、加入粉絲團
更多食譜分享可參考潮媽教煮Facebook: https://www.facebook.com/cookingchaomum
訂閱潮媽教煮Youtube: https://reurl.cc/nV5YGd​

3,358 瀏覽
avatar
潮媽教煮 166 食譜 1,381 粉絲

『潮媽教煮』分享家常菜、養生湯水、簡易料理。想收到最新的食譜 ,只需要訂閱『潮媽教煮』YouTube頻道或「讚好+追蹤」Facebook專頁或 追蹤IG

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 小黃瓜 三杯雞 馬鈴薯 高麗菜 涼拌小黃瓜 金針菇 馬鈴薯燉肉 湯麵 菠菜 炒麵 香菇雞湯 豆腐 四季豆 娃娃菜 玉米濃湯 義大利麵 竹筍 餅乾 茄子 糖葫蘆 排骨 櫛瓜 炒飯 家常菜 酸辣湯 花椰菜 杏鮑菇 雞胸肉 番茄 地瓜 瓜仔肉 打拋豬 白菜滷 番茄炒蛋 台式泡菜 麻婆豆腐 雞湯 粽子 南瓜 滷肉 糖醋排骨 高麗菜飯 雞肉 早餐