藜麥蛤鱸大寶寶粥8M

肚孜餓了
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描述

第一次嘗試自己煮粥

份量

2 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 先把花椰菜、豆皮、芹菜玉米剁碎 粥煮兩倍(1:2) 水滾再放蛤蜊 開殼後蛤肉自動脫離 把殼丟棄 蛤肉撈起來剪碎 再倒入粥中攪拌 (中間可以先把魚片放入) 最後煮到可以接受的粥顆粒口感即可上菜

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