小試廚房 73 食譜 350 粉絲 追蹤 涼拌鮪魚小黃瓜 描述 進入7月,天氣越來越熱,涼拌菜特別受歡迎~不必開火,既好作也好吃。 26 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 小黃瓜 3根 鹽 1/2小匙 海帶芽 3克 水煮鮪魚罐頭 90克 調味料 砂糖 1大匙 烹大師 1/2小匙 白醋 2大匙 醬油 1小匙 芝麻 1大匙 步驟 海帶芽加冷開水泡發;鮪魚罐頭擠去水份;小黃瓜切適口段拍碎,加鹽抓勻靜置10分鐘脫水備用。 將罐頭鮪魚片用手撥碎,小黃瓜、海帶芽擠去水分,三者一起放在攪拌盆中。 按照順序拌入砂糖、烹大師、白醋、醬油拌勻,放進冰箱冷藏約30分鐘,盛盤撒上白芝麻即可。 小撇步 材料是2餐份,現吃一半,另一半2天內食用完畢。 9,585 瀏覽 2022/07/05 發表