鑲蛋吐司

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每天的早餐都一層不變嗎,其實只要花點心思就可以變化出各式各樣的早餐哦,今天我把蛋鑲入吐司中,灑上健康的海苔,搭配裝飾的蔬果,是不是讓早餐變的更加營養,又美觀呢^^

食材

吐司 一片
雞蛋 一顆
小黃瓜,蕃茄 適量
蕃茄醬,鹽 少許
  • 1用模具或杯子(各種形狀都可)用力壓下去,掏空中間部分
  • 2放入鍋中,用小火煎
  • 3至你喜歡的熟度(依個人口味添加少許鹽)
  • 4蕃茄和黃瓜排盤(可以加些水果哦
  • 5放入煎好的吐司
  • 6海苔絲灑在蛋上面,沾醬可自行選折
  • 7或是加入海苔素肉鬆味道更棒哦(我食譜中有做法)
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小撇步

配上一杯咖啡,不管是當早餐還是下午茶都很棒哦^^

2013/03/25 發表 1.3 萬 瀏覽

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