《巴薩米克醋洋蔥鮮蝦沙拉》懶人沙拉

Name: 《巴薩米克醋洋蔥鮮蝦沙拉》懶人沙拉 by 費歐娜健康廚房
Total time: 15 min
Ingredients: 冷凍蝦仁 適量; 洋蔥 適量; 生菜 適量; 小番茄 適量; 胡椒 適量; 橄欖油 適量; 巴薩米克醋 適量; 大蒜鹽 適量

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描述

清爽健康的蝦沙拉 🥗

💛蝦仁富含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍，增強免疫力、抗疲勞。低脂肪且易於吸收，具有補腎壯陽、健胃。

💛顏色豔麗的紫色洋蔥含有獨特的「花青素」有很強的抗氧化功能，可以降低我們身體的發炎反應與過敏反應、保護眼睛、鞏固肌膚的膠原蛋白維持皮膚彈性，抗老又美肌

15 分鐘

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2022/03/26 發表

費歐娜健康廚房 17 食譜 101 粉絲

Instagram @fionaskitchenn 🧑‍🍳 健康、懶人食譜 🥝 相信健康食材也能做出美味料理，秉持怕麻煩吃貨精神嘗試各種懶人食譜 🥦 靠自煮備餐和運動體脂從32%到20% 🌿一起在食物和運動裡找回身體舒服的狀態

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