懶惰人的快速上菜 13 食譜 112 粉絲 追蹤 煎南瓜 描述 南瓜一顆要一次吃完很恐怖,但分成幾大塊,分餐切片煎來吃就會覺得超好吃! 48 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 南瓜 1/4顆 胡椒粉 少許 鹽巴(可省略) 少許 步驟 南瓜洗淨外皮後擦乾(不需去皮),切成四等份,取其中一等份切成約0.5公分的薄片,再切成適合入口的大小。 其餘三等份南瓜用保鮮膜密封包好冰冰箱。 起油鍋,南瓜薄片下鍋煎,南瓜會先變成濕濕的,然後再繼續煎到乾,煎到喜歡的焦度,撒胡椒粉跟鹽巴(可省略),起鍋! 2.2 萬 瀏覽 2022/02/25 發表