❤️雞肉火腿蛋皮捲❤️
描述
劉太太很常煎蛋皮包東西來替代蛋餅皮，雖然蛋餅皮真的好好吃🤣
不過在飲食控制時還是會想吃蛋餅皮，所以劉太太想到用蛋皮包雞肉火腿和熱量較低的莫札瑞拉乳酪，雖然不會像蛋餅皮那麼香Q有勁，但是可以滿足劉太太的口腹之慾 😂
飲食控制時也要吃的健康，營養均衡❤️
希望小夥伴們可以一起試試看呦❤️
份量
2
人份
時間
30
分鐘
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先來做蛋皮❤️ 雞蛋打散之後加入太白粉水，倒入已經很熱的鍋子裡面❤️ 等邊邊翹起來就可以整張拿起來囉❤️
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在煎蛋皮的同時可以先準備起司片和雞肉火腿❤️ 這樣蛋皮煎起來馬上可以捲成一卷，起司片就會溶化了❤️ 劉太太這次使用的是莫札瑞拉起司片，熱量較低❤️ 上面的是老公的切達乳酪🧀️
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捲好之後就可以切成小塊擺進盤子裡面啦❤️ 今天有烤杏鮑菇和馬鈴薯❤️ 希望老公可以吃的比較營養健康❤️ 希望各位小夥伴們會喜歡呦❤️
