費歐娜健康廚房
17
食譜
144
粉絲
Instagram @fionaskitchenn 🧑🍳 健康、懶人食譜 🥝 相信健康食材也能做出美味料理，秉持怕麻煩吃貨精神嘗試各種懶人食譜 🥦 靠自煮備餐和運動體脂從32%到20% 🌿一起在食物和運動裡找回身體舒服的狀態
繼續閱讀
也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
番茄 金針菇 雞胸肉 白菜滷 四季豆 酸辣湯 雞肉 菠菜 香菇雞湯 番茄炒蛋 地瓜 低脂高蛋白 炒飯 湯 小黃瓜 麻婆豆腐 蒸蛋 玉米濃湯 南瓜 娃娃菜 雞蛋豆腐 三杯雞 排骨 滷肉 涼拌小黃瓜 湯麵 高麗菜飯 家常菜 杏鮑菇 瓜仔肉 台式泡菜 馬鈴薯 糖醋排骨 餅乾 豆腐 雞湯 蕃茄燉牛肉 茄子 鮭魚 打拋豬 炒麵 高麗菜 粽子 花椰菜 櫛瓜 早餐 竹筍 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 義大利麵