彩椒吻仔魚炒雞胸-無鹽-副食品轉換
份量
4
人份
時間
30
分鐘
步驟
-
彩椒洋蔥切碎後,待鍋熱丟下去炒。 炒到出湯後放雞胸肉(我有切小塊)
-
我喜歡雞肉不太乾,所以雞肉丟下去後是蓋蓋子轉小火。 一直到肉不紅、有點變白後灑羅勒葉,蓋起來繼續悶。 太乾可以加一點水或當天的湯、或滴雞精~
-
上桌前開蓋轉中火讓他收乾(若不濕就不用),過一陣子就好了
小撇步
因為我家愛吃蘑菇和玉米筍,我都加過幾次,還不錯。毛豆一直不獲青睞好可惜。
彩椒洋蔥切碎後,待鍋熱丟下去炒。 炒到出湯後放雞胸肉(我有切小塊)
我喜歡雞肉不太乾,所以雞肉丟下去後是蓋蓋子轉小火。 一直到肉不紅、有點變白後灑羅勒葉,蓋起來繼續悶。 太乾可以加一點水或當天的湯、或滴雞精~
上桌前開蓋轉中火讓他收乾(若不濕就不用),過一陣子就好了
小撇步
因為我家愛吃蘑菇和玉米筍,我都加過幾次,還不錯。毛豆一直不獲青睞好可惜。
煮飯時間總是匆忙、夾縫中求生 (煮飯總是有人抱著大腿或打架) 極度依賴好市多,可以一次備很多料; 目前分享的食譜都是可以悶一下(然後轉身安撫/抱小孩),或靠電鍋蒸烤爐等加速備餐速度,最近著重開發冷了也好吃的菜😭(等老公回家洗完澡很冷了也好吃或更好吃的) 生二寶前泡麵還會煮焦&不敢拿菜刀; 為了餵食大食怪二寶和仙女大寶而努力的, 後來覺得也沒那麼難,找到了樂趣的 廚房新手菜鳥媽媽的筆記。
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
涼拌小黃瓜 醃梅子 醃小黃瓜 蛋花湯 番茄蛋花湯 南部粽 肉粽 健康餐 明太子義大利麵 甜點 南瓜濃湯 甜不辣 泡芙 仙草凍 白糖粿 法國麵包 鯛魚片 鳳梨蝦球 涼麵 龍鬚菜 壽喜燒 蒸蛋 菠蘿麵包 素食 毛豆 低卡便當 杏仁瓦片 洋蔥炒牛肉 鳳梨苦瓜雞 布朗尼 燒餅 蘋果派 粉粿 涼拌木耳 雞胸肉 稀飯 滷牛腱 地瓜球 蜂蜜蛋糕 餅乾 歐姆蛋 芋頭西米露 鹼粽 冰淇淋 剝皮辣椒雞湯 生吐司 酸菜魚 奶昔 可頌 櫛瓜