百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Wenniemombaby👶
9 食譜 27 粉絲

雞蛋豆腐🥚

雞蛋豆腐🥚

描述

用電鍋製作雞蛋豆腐,相當簡易而成功率高。
在家料理不想外出採買豆腐時,可以試著自己動手製作,健康又無負擔😋❤
(亦可當麻婆豆腐料理使用)

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • *先備好無糖豆漿,此版本為自行用豆漿料理機打的無糖豆漿,必須放涼再使用。
*黃豆100g,前一晚先泡好(約莫至兩三倍大)、加入1200ml水所製成的無糖豆漿。
*以此分量的豆漿,打出來的量,約可做五份左右雞蛋豆腐(雞蛋份量亦需五倍15顆),亦可減少份量製作。

    *先備好無糖豆漿,此版本為自行用豆漿料理機打的無糖豆漿,必須放涼再使用。 *黃豆100g,前一晚先泡好(約莫至兩三倍大)、加入1200ml水所製成的無糖豆漿。 *以此分量的豆漿,打出來的量,約可做五份左右雞蛋豆腐(雞蛋份量亦需五倍15顆),亦可減少份量製作。

  • 先將放涼的豆漿和三顆雞蛋混合。

    先將放涼的豆漿和三顆雞蛋混合。

  • 將混合好的豆漿蛋液過篩三次。
完後加入鹽巴,拌勻。
用20cc水,預熱電鍋。

    將混合好的豆漿蛋液過篩三次。 完後加入鹽巴,拌勻。 用20cc水,預熱電鍋。

  • 調好後的豆漿蛋液裝至耐熱容器。
將預熱好的電鍋外鍋加一米杯水。
將豆漿蛋液放入預熱好的電鍋中。

    調好後的豆漿蛋液裝至耐熱容器。 將預熱好的電鍋外鍋加一米杯水。 將豆漿蛋液放入預熱好的電鍋中。

  • 蓋上鍋蓋時,記得留一個小縫。
(可避免表面有很多氣孔)

    蓋上鍋蓋時,記得留一個小縫。 (可避免表面有很多氣孔)

  • 蒸完悶一下。
有留小細縫的雞蛋豆腐,蒸完表面平滑。

    蒸完悶一下。 有留小細縫的雞蛋豆腐,蒸完表面平滑。

  • 沒留小細縫的雞蛋豆腐,表面許多洞孔。

    沒留小細縫的雞蛋豆腐,表面許多洞孔。

  • 放涼後再切塊料理。

    放涼後再切塊料理。

  • 起油鍋加適量油,煎成焦香雞蛋豆腐。

    起油鍋加適量油,煎成焦香雞蛋豆腐。

  • 盛盤後,加入一點醋和醬油膏(或加一些蔥段亦可),即成美味外皮焦香內餡滑嫩雞蛋豆腐。

    盛盤後,加入一點醋和醬油膏(或加一些段亦可),即成美味外皮焦香內餡滑嫩雞蛋豆腐。

  • 內餡滑嫩😋。

    內餡滑嫩😋。

  • 剩下沒用到的雞蛋豆腐,放涼裝入保鮮盒放冰箱下次料理使用。
(建議不放超過一週)

    剩下沒用到的雞蛋豆腐,放涼裝入保鮮盒放冰箱下次料理使用。 (建議不放超過一週)

小撇步

亦可做“麻婆豆腐”料理使用❤

6,386 瀏覽
avatar
Wenniemombaby👶 9 食譜 27 粉絲

喜歡少鹽少醣料理

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 1 則
default avatar

  • 吳沁函
    吳沁函

    豆醬用現成的是250g嗎?

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖醋排骨 滷肉 雞胸肉 高麗菜 糖葫蘆 麻婆豆腐 菠菜 花椰菜 馬鈴薯 台式泡菜 香菇雞湯 低脂高蛋白 玉米濃湯 排骨 打拋豬 茄子 雞蛋豆腐 瓜仔肉 豆腐 粽子 番茄 馬鈴薯燉肉 鮭魚 蒸蛋 娃娃菜 高麗菜飯 炒麵 早餐 地瓜 雞肉 炒飯 四季豆 涼拌小黃瓜 餅乾 三杯雞 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 雞湯 番茄炒蛋 酸辣湯 竹筍 白菜滷 義大利麵 金針菇 櫛瓜 小黃瓜 南瓜 湯麵 家常菜