百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Jing
5 食譜 16 粉絲

疫食興起-親子丼

疫食興起-親子丼

描述

沒啥廚藝可言的凡人第一次嘗試親子丼,覺得還不錯!

重點摘要:
1.米酒黑胡椒醃雞肉
2.全聯買的親子丼醬包
3.蛋打在最上面,蓋鍋加熱60秒後熄火,用餘溫蒸熟才會嫩嫩的。

那麼,祝各位疫時興起的廚藝大成!🤣👏🏻

2 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

配料
斟酌加料

步驟

  • [備料-醃肉]
清洗後,加粗胡椒粉+2湯匙米酒。
加保鮮膜封一下,放冰箱冷藏備用。(沒辦法今天好熱!)

Tips:最好用帶皮去骨雞腿肉,但我買錯了,就用雞里肌肉吧顆顆

    [備料-醃肉] 清洗後,加粗胡椒粉+2湯匙米酒。 加保鮮膜封一下,放冰箱冷藏備用。(沒辦法今天好熱!) Tips:最好用帶皮去骨雞腿肉,但我買錯了,就用雞里肌肉吧顆顆

  • [備料]
切絲:🧅、豆腐/豆干、小白菜、香菇
刨絲:薑、🥕

備碗,打蛋*4

切塊:雞肉

冷凍蔥花一把
Tips: 蔥洗後,切段/蔥花,分裝兩個夾鏈袋,冷凍超方便!

Tips: 切食材「先菜再肉」,分刀分砧板(不能分就翻面,我是說砧板不是刀🤣)碰過生肉的廚具都要用洗劑並停留至少20秒以上

    [備料] 切絲:🧅、豆腐/豆干、小白菜香菇 刨絲:、🥕 備碗,打蛋*4 切塊:雞肉 冷凍花一把 Tips: 洗後,切段/花,分裝兩個夾鏈袋,冷凍超方便! Tips: 切食材「先菜再肉」,分刀分砧板(不能分就翻面,我是說砧板不是刀🤣)碰過生肉的廚具都要用洗劑並停留至少20秒以上

  • [主角熱身-煎雞]
熱鍋、熱油後,下一點薑絲爆香。
(帶皮那面朝下)雞肉塊丟下去煎到八分熟。
起鍋備料。

糟糕,雞肉興奮到模糊(?)

    [主角熱身-煎雞] 熱鍋、熱油後,下一點絲爆香。 (帶皮那面朝下)雞肉塊丟下去煎到八分熟。 起鍋備料。 糟糕,雞肉興奮到模糊(?)

  • [配角暖場]
青菜盤全下(洋蔥圈、紅蘿蔔絲、小白菜絲、香菇絲、薑絲、豆干絲)

中火翻炒一下,加水小火蓋鍋悶煮。

Tips:觀察蒸汽冒白煙表示裡面水分滾了可以開鍋。

    [配角暖場] 青菜盤全下(洋蔥圈、紅蘿蔔絲、小白菜絲、香菇絲、絲、豆干絲) 中火翻炒一下,加水小火蓋鍋悶煮。 Tips:觀察蒸汽冒白煙表示裡面水分滾了可以開鍋。

  • [主角登場]
+雞肉塊
+懶人親子丼醬
+1米杯的水
攪和一下,蓋鍋小火悶煮。
滾了即可開鍋。

    [主角登場] +雞肉塊 +懶人親子丼醬 +1米杯的水 攪和一下,蓋鍋小火悶煮。 滾了即可開鍋。

  • 蛋黃戳破但不要攪開。

蛋液倒進鍋裡,有蔥加蔥。

蓋鍋滾60秒後,熄火不開蓋等蛋熟。

收拾廚房殘局約5分鐘後回來看就差不多惹。

    蛋黃戳破但不要攪開。 蛋液倒進鍋裡,有。 蓋鍋滾60秒後,熄火不開蓋等蛋熟。 收拾廚房殘局約5分鐘後回來看就差不多惹。

  • [成品開丼]
放在飯上就是親子丼飯囉!

    [成品開丼] 放在飯上就是親子丼飯囉!

2,426 瀏覽
avatar
Jing 5 食譜 16 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 酸辣湯 蒸蛋 早餐 雞肉 義大利麵 小黃瓜 花椰菜 高麗菜飯 雞湯 番茄 白菜滷 茄子 麻婆豆腐 滷肉 娃娃菜 菠菜 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 地瓜 高麗菜 打拋豬 鮭魚 蕃茄燉牛肉 家常菜 瓜仔肉 炒飯 櫛瓜 湯麵 香菇雞湯 南瓜 雞蛋豆腐 糖醋排骨 炒麵 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 餅乾 金針菇 番茄炒蛋 豆腐 馬鈴薯 糖葫蘆 粽子 三杯雞 台式泡菜 雞胸肉 竹筍 玉米濃湯 排骨