小吟愛做菜~艇堡蔬果蛋沙拉(6人分)
收藏 284
留言 1
有 1 人跟著做
營養的早餐&點心
輕鬆簡單做~營養又衛生~真材又實料
自己在家也能做出像烘焙坊(麵包店)的質感
食材
麵包
沙堡
6個
內餡材料
馬鈴薯
1顆
牛頭牌玉米粒
1/2罐
紅蘿蔔
適量
小黃瓜
4條
雞蛋
5顆
調味料
沙拉醬
1條
哇沙米
少許
鹽巴
少許
-
1所有食材 -
2馬鈴薯/紅蘿蔔洗淨→去皮→切丁。小黃瓜洗淨切丁
-
3雞蛋煮成水煮蛋→馬鈴薯丁&紅蘿蔔丁煮至微軟→小黃瓜丁過水汆燙→撈起備用
-
4牛頭牌玉米粒將玉米水濾掉
-
5準備大碗公&湯匙
-
6將所有材料放入大碗公中→擠入沙拉醬&哇沙米&鹽巴
-
7充分平均攪拌均勻
-
8將蔬果沙拉舀入沙堡中即可
小撇步
真心邀請你們~~
感謝你們加入分享/參與/討論/研究
就是愛做菜-社團
https://www.facebook.com/groups/311384382278852/