【南僑讚岐】紫金紅藜蒸麵盅

描述
【貝貝南瓜】屬於高膳食纖維的食材,富含「鈷」,是構成維生素B12並形成紅血球的元素,有益維持好氣色、養顏美容。
➤紫薯含有花青素,有助減少自由基的產生,幫助養顏美容!膳食纖維含量豐富,能使排便順暢
➤紅藜是台灣原生種的藜麥,含有豐富的花青素,能穩定生理機能,可以幫助維持消化道菌叢生態
營養價值表(每份)
熱量670.0大卡/蛋白質16.8克/脂肪6.4克/醣類146.6克/纖維12.4克
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
【貝貝南瓜】屬於高膳食纖維的食材,富含「鈷」,是構成維生素B12並形成紅血球的元素,有益維持好氣色、養顏美容。
➤紫薯含有花青素,有助減少自由基的產生,幫助養顏美容!膳食纖維含量豐富,能使排便順暢
➤紅藜是台灣原生種的藜麥,含有豐富的花青素,能穩定生理機能,可以幫助維持消化道菌叢生態
營養價值表(每份)
熱量670.0大卡/蛋白質16.8克/脂肪6.4克/醣類146.6克/纖維12.4克
歡迎追蹤 ▶︎ 南僑讚岐急凍熟麵 FB 鎖定最新活動: https://www.facebook.com/sanuki.com.tw/ ▶︎ 南僑讚岐陪你快速輕鬆煮 社團 鎖定最新食譜: https://lihi1.com/DJPiP/icook 順手訂閱南僑讚岐急凍熟麵icook喲!
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
番茄 排骨 雞湯 小黃瓜 餅乾 蒸蛋 涼拌小黃瓜 南瓜 台式泡菜 雞胸肉 四季豆 義大利麵 雞蛋豆腐 炒飯 酸辣湯 打拋豬 番茄炒蛋 鮭魚 茄子 馬鈴薯燉肉 地瓜 香菇雞湯 早餐 金針菇 娃娃菜 竹筍 湯 家常菜 粽子 瓜仔肉 杏鮑菇 雞肉 糖葫蘆 滷肉 糖醋排骨 低脂高蛋白 三杯雞 炒麵 麻婆豆腐 豆腐 花椰菜 玉米濃湯 白菜滷 櫛瓜 菠菜 高麗菜飯 蕃茄燉牛肉 湯麵 高麗菜 馬鈴薯