【芝司樂】孤單聖誕夜 簡單土司三明治
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自己一個人加班到深夜的聖誕節!
又因為過度發胖不敢大啖美食而淚流不止的時候...
就用叉著可愛小雞的簡單土司三明治來療慰心情吧!
簡簡單單不到200卡! 配水喝就可以飽，順便補充流淚消耗的水份! 10分鐘快速做完! 又可以繼續工作了(?) 真是太完美啦!
熱量
食材
全麥土司
1片
芝司樂原味起司
1片
花生醬
適量
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1將眼淚擦乾後，先把材料拿出來備齊 -
2將土司切成四等塊，默默的塗上喜歡的花生醬 (怕熱量太高吃完後再哭一場的話，可以換成草莓的也不錯!)
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3把芝司樂起司也切成四等塊後，疊上去～
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4之後一直交疊，這錯綜的關係可以反應孤單夜晚的心情
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5拿去烤箱烤到酥酥脆
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6叉上可愛的小雞裝飾，開動吧! 香濃的起司配著順滑花生，壞心情一掃而光:) 研究指出鈣質補充夠的話也會較容易瘦呢!
小撇步
芝司樂官網: http://www.chesdale.com.tw
芝司樂幸福聖誕食譜募集: https://sites.google.com/site/chesdalechristmas/