保溫便當奶油蛋包糙米飯&辣味洋蔥豬肉咖哩

食物罐保溫帶咖哩更入味,肉片易熟適合早上快速帶便當

份量
1 人份
時間
15 分鐘

食材

蛋包飯
2顆
一小塊
各0.5米杯
咖哩
  • 蛋兩顆打散,用小平底鍋放入奶油融化後加入蛋煎成蛋皮(定形即可不用太熟)
便當盒裝飯鋪上蛋皮
冷凍花椰菜3朵微波加熱

    蛋兩顆打散,用小平底鍋放入奶油融化後加入蛋煎成蛋皮(定形即可不用太熟) 便當盒裝飯鋪上蛋皮 冷凍花椰菜3朵微波加熱

  • 小鍋子加入油爆香洋蔥、胡蘿蔔再炒肉片加入300cc 水煮滾後,熄火放入咖哩塊到融化即可,裝入保溫食物罐,灑上一些辣椒粉

    小鍋子加入油爆香洋蔥、胡蘿蔔再炒肉片加入300cc 水煮滾後,熄火放入咖哩塊到融化即可,裝入保溫食物罐,灑上一些辣椒粉

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