香蕉牛奶
描述
#夏天食譜 好像過2禮拜暑假就開學了？平常家人愛吃香蕉，治焦慮鎮定失眠和補充賀爾蒙和含鎂（常吃高血壓者幫助）功效。還有會腳抽筋人，老爸說吃香蕉，牛奶和雞蛋，治抽筋，睡覺已好很多。家人鼓厲我這幾天吃香蕉，於是早上飲料我把香蕉+牛奶當飲品，工作忙時先喝這配蛋糕，等忙後再吃正餐。
- 已參加：食物零浪費 食譜募集活動
份量
3
人份
時間
15
分鐘
chun手作料理食堂
793
食譜
767
粉絲
喜歡料理已由習慣變成一種自己唯一興趣,希望家人和喜歡我料理的人吃得很開心.是我最快樂的事. chun手作料理食堂粉絲專頁： https://m.facebook.com/WangChunChu
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
家常菜 涼拌小黃瓜 茄子 炒飯 番茄炒蛋 竹筍 麻婆豆腐 南瓜 白菜滷 低脂高蛋白 排骨 雞肉 地瓜 娃娃菜 早餐 三杯雞 打拋豬 雞湯 義大利麵 鮭魚 餅乾 酸辣湯 豆腐 蒸蛋 小黃瓜 香菇雞湯 雞胸肉 粽子 蕃茄燉牛肉 炒麵 菠菜 花椰菜 四季豆 滷肉 杏鮑菇 湯 瓜仔肉 糖醋排骨 番茄 櫛瓜 金針菇 馬鈴薯 雞蛋豆腐 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 高麗菜 湯麵 玉米濃湯 糖葫蘆 台式泡菜