枸杞炒水蓮 分享傳送傳送列印 Apple Lin 21 食譜 22 粉絲 追蹤 4 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 利用簡便的康寶自然鮮風味調味料,讓你炒菜神上手 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 水蓮 1把 枸杞 1大匙 薑絲 4片 康寶自然鮮嫩雞風味調味料 1小匙 米酒 1大匙 鹽巴 0.5小匙 1 枸杞略為用水沖洗濾乾水分備用(洗淨表面的沙土即可,不用泡水不然枸杞容易爛爛的)、薑片切絲、水連切段備用 2 乾鍋加入油加熱、加入薑絲爆香至薑的香氣出來 3 加入洗淨備置好的水連拌炒 4 加入洗淨的枸杞 5 加入康寶自然鮮嫩雞風味調味料及0.5小匙的鹽,米酒沿鍋邊加入,大火快炒至水連變軟即可完成起鍋 小撇步 水連是快速熱炒的青菜,所以步驟間的的速度要快,才會吃到水連的脆口感!!加入枸杞不只讓整道菜增添色彩,枸杞本身還有明目功效,是個很棒的食材! 2020/07/13 發表 750 瀏覽
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