Ruru ♥ 一鍋到底 寶寶胡蘿蔔炒蛋 分享傳送傳送列印 Ruru Sheep 6 食譜 7 粉絲 追蹤 6 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 媽咪需要快速料理! 一鍋到底，超方便 胡蘿蔔與蛋 簡單炒 營養滿分 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 胡蘿蔔絲 適量 新鮮雞蛋 一顆 水 些許 1 小火熱鍋加油 加入胡蘿蔔拌炒 炒出香氣 加入些許水份讓胡蘿蔔更加軟化 🔅胡蘿蔔經過油炒過後，會釋放出滿滿營養唷! 2 將蛋打散後 倒入鍋中 3 在蛋液冒小氣泡時， 輕輕的翻動蛋 將蛋液與胡蘿蔔混合 等待蛋液熟透 湯汁收到喜歡的程度 就完成了! 小撇步 🔅寶寶版本不加鹽調味，如果要做成大人版本加鹽巴就是囉! 🔅也可以做成冰磚唷! 🔅經過炒香過程，營養素完全釋放，寶寶也更喜歡吃 2020/04/18 發表 645 瀏覽
討論