開廚吉妮(氣炸鍋限定) 4 食譜 16 粉絲 追蹤 蘆筍里肌肉 5 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蘆筍 100g 里肌肉 100g 步驟 將蘆筍去皮洗淨,切成條狀 將醃漬好的里肌肉切片狀 並包覆蘆筍 使用氣炸鍋180°C 烤5分鐘即完成 小撇步 若家裡調味料較少 可至市場購買已醃漬的肉片使用 5,338 瀏覽 2020/04/04 發表