家常咖哩飯
描述
很普通的準備材料，因為是試作性質，沒有特別的烹飪技巧，僅將經驗還有檢討心得寫下來分享
![[1]料切丁備用](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F116511%2Ff8358cba09b627fb.jpg&width=800)
![[中火]先起油鍋，將蒜爆香，再將雞胸肉下鍋翻炒幾下至外表燒熟即起鍋](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F116512%2Fb404c35c9867b889.jpg&width=800)
![[中火]接著再燒一次油鍋，爆香蒜片，之後放入洋蔥拌炒，接著胡蘿蔔、馬鈴薯、雞肉、蘋果也放入鍋中拌炒](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F116519%2F6ac77e2341413402.jpg&width=800)
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曾翊惟 作者Timi
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