百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Andy‘s kitchen
27 食譜 150 粉絲

醬油煎鮭魚

醬油煎鮭魚

描述

鮭魚中富含的「OMEGA-3脂肪酸」及「維生素D」,搭配簡單的料理方式,讓生活過的更健康。👍👍

25 說讚 2 留言

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 將鮭魚兩面加上少許鹽放入平底鍋乾煎(小火、不需加油)

    將鮭魚兩面加上少許鹽放入平底鍋乾煎(小火、不需加油)

  • 五分鐘後換面

    五分鐘後換面

  • 加入醬油調味

    加入醬油調味

  • 將兩面都煎至金黃色即完成

    將兩面都煎至金黃色即完成

  • 完成✅

    完成✅

小撇步

每一面都煎大約10分鐘
如果怕煎至醬油燒焦可以加水煎ㄛ

1.4 萬 瀏覽
avatar
Andy‘s kitchen 27 食譜 150 粉絲

為了尋找興趣而開始的料理

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 2 則
default avatar

  • 妳的鮭魚好大片好厚👍👍

  • 如

    完全不加油的煎嗎

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 義大利麵 糖葫蘆 娃娃菜 四季豆 雞湯 雞肉 菠菜 玉米濃湯 打拋豬 家常菜 馬鈴薯 雞蛋豆腐 炒麵 小黃瓜 三杯雞 花椰菜 低脂高蛋白 香菇雞湯 茄子 櫛瓜 竹筍 早餐 餅乾 高麗菜飯 台式泡菜 排骨 地瓜 番茄炒蛋 豆腐 番茄 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 麻婆豆腐 粽子 蕃茄燉牛肉 滷肉 糖醋排骨 高麗菜 鮭魚 炒飯 白菜滷 蒸蛋 雞胸肉 金針菇 杏鮑菇 酸辣湯 南瓜 湯麵