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小胖啾大口吃 X 啾媽廚房
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【寶寶食譜】蕃茄軟骨麵

【寶寶食譜】蕃茄軟骨麵

描述

家有小嫩嬰、一打二無後援的情況下,效率非常重要,一鍋到底才是王道,開動開動😋

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63 說讚

食材

步驟

  • 豬軟骨放入冷水鍋中,放上瓦斯爐煮滾汆燙掉血水雜質,倒掉髒水,豬軟骨一塊塊洗淨瀝乾

  • 白蘿蔔切塊,洋蔥、牛蕃茄一開四,不切打結。取一半的牛蕃茄(約2顆量)用調理機打泥備用

  • 鍋下豬軟骨煸出油脂(我用鑄鐵鍋),下片、洋蔥炒香,紅白蘿蔔入鍋拌炒一下,蕃茄塊、蕃茄泥依序入鍋拌勻(如果已吃調味餐點,蕃茄可減為2顆、且不用打泥,另加入適量醬油和蕃茄醬,湯汁會更濃郁喔),加入可淹過食材的水量及段,中火煮滾

  • 撈除雜質蓋上鍋蓋,轉小火燉煮45分鐘⚠️也可以使用電鍋搭配不鏽鋼鍋、鑄鐵鍋燉煮,煮滾蓋上鍋蓋後,整鍋放進電鍋(不用放蒸架),外鍋3~4米杯水,跳起續悶半小時

  • 另起鍋滾水煮熟麵條、燙熟青菜,盛碗就完成囉😗

小撇步

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小胖啾大口吃 X 啾媽廚房 173 食譜 4,725 粉絲

小胖啾 A型 處女座 是個對「吃」有高度興趣的寶寶 啾媽 O型 水瓶座 是個好奇心十足、勇於嘗試的媽咪 花點心思和時間為小胖啾製作副食 是啾媽最重要的小事 一起來跟著小胖啾大口大口吃

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