2.五花肉豆腐捲（低碳生酮）簡單快速料理 分享傳送傳送列印 黛妃的懶人廚房日常 59 食譜 224 粉絲 追蹤 114 說讚 2 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 自從用氣炸或烤箱做這道逼油料理，好吃酥脆，連一向怕五花肉的我，都愛上此料理～～～ 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 五花肉火鍋肉片 一盒 雞蛋豆腐 一盒 黑胡椒鹽 少許 1 將雞蛋豆腐切成長條狀，將五花肉片繞豆腐捲好（動作宜輕） 2 輕微灑些黑胡椒鹽上味 3 將鍋子微微加熱，不加油#結尾處朝下，先煎固定，將油逼出來，煎至微熟，再翻轉將每一面也是如此。 #建議微微上色取出，逼出一些血水跟油。 4 鍋子開中大火，再次煎到赤赤的，灑些黑胡椒鹽（敢吃辣的可加芥末或辣椒粉更好吃） 2019/12/25 發表 2,960 瀏覽
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