【氣炸鍋】菜菜鮭魚原始人套餐


Nelson卜源
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嘗試完全沒有加油
使用最單純的調味方式
料理出最原始的食物烹調

份量
1 人份
時間
45 分鐘
食材
主菜(鮭魚)
一整塊
配菜
適量
適量
  • 1
    拿一罐淺容器,鋪好鋁箔紙 放上鮭魚之後 淋上米酒 灑上少許鹽 翻面 同樣灑上少許鹽 讓兩面都沾到米酒
  • 2
    同樣取一個容器 鋪上鋁箔紙 放入蔬菜
  • 3
    用鋁箔紙 將食材「包起來」 放入氣炸鍋 我自己是先保守一點 約160度 25~30分鐘 先烤熟 再用200度 約10分鐘
  • 4
    裝盤
2019/12/12 發表 4,256 瀏覽
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