百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
EmiLy HuaNg
2 食譜 5 粉絲

減醣熱壓豆皮蛋餅(小V鬆餅機)

減醣熱壓豆皮蛋餅(小V鬆餅機)
37 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

雞胸肉醃製醬料

步驟

  • 先將醬料所需食材混合,醬油和水的比例依照雞胸肉準備的多寡來調整。

  • 雞胸肉切薄片放入作法1的醬料內

  • 放入冰箱約一小時等雞肉入味

  • 預熱鬆餅機,等到亮綠燈時即可將醃製好的雞胸肉放入鬆餅機內,並輕壓上蓋讓兩面熟透

  • 雞胸熟透後先夾起來放在一邊備用

  • 拿廚房紙巾用按壓的方式,將多餘的肉汁吸起

  • 放上一片已洗淨的生豆皮

  • 蓋上上蓋約等兩分鐘,待豆皮上層熟了再開始放食材(可先放肉再倒蛋液)

  • 再蓋上另外一塊洗淨的生豆皮後蓋上機器

  • 約3-5分鐘左右開蓋確認豆皮熟度,熟了即可起鍋。涼一點後再剪開即可❤️

小撇步

因為雞胸肉稍有厚度,【第9步驟】時需使用點力氣將上蓋整個蓋住才能做出熱壓吐司的效果

1.2 萬 瀏覽
avatar
EmiLy HuaNg 2 食譜 5 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

花椰菜 糖葫蘆 豆腐 四季豆 番茄炒蛋 番茄 竹筍 蕃茄燉牛肉 金針菇 粽子 低脂高蛋白 義大利麵 櫛瓜 雞湯 蒸蛋 滷肉 瓜仔肉 炒飯 三杯雞 娃娃菜 排骨 酸辣湯 糖醋排骨 茄子 台式泡菜 香菇雞湯 白菜滷 早餐 打拋豬 炒麵 菠菜 湯麵 南瓜 雞胸肉 地瓜 雞蛋豆腐 雞肉 杏鮑菇 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 家常菜 麻婆豆腐 高麗菜 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 鮭魚 餅乾 高麗菜飯