桃膠椰奶芒果露

新譯漢方_See In Herb
14 食譜 32 粉絲

描述

這一次要傳授大家泰式摩摩喳喳版本的「桃膠椰奶芒果露」,清爽骨溜的桃膠加上滑順香濃的椰奶,搭配芒果香甜,可謂開胃料理中的佼佼者啊!步驟簡單,餐點美物又營養,是適合大人小孩的一道養生甜品,也是低熱量的美容代餐喔!

份量

4 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 先將桃膠藥膳包的內料於燉煮前一晚用溫開水浸泡,夏天請置於冰箱待其泡發,避免發酵變質。

  • 隔日將水倒掉並稍微清洗,接著加入新的燉煮水量於鍋中,並將食材放入鍋內(芒果與椰奶除外)

  • 使用電鍋:外圍2杯半水

  • 使用瓦斯爐:大火滾後轉小火30分鐘

  • 倒入椰奶後小火煮5分鐘,接著悶30分鐘即可

  • 煮好後放進冰箱冷藏,食用前加入芒果塊即可!

2,242 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
新譯漢方_See In Herb
14 食譜 32 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

羊肉爐 潤餅 壽喜燒 脆皮燒肉 水餃 東坡肉 蘿蔔糕 石斑魚 米餅 桂圓紅棗茶 麻油雞 鳳梨蝦球 梅干扣肉 發糕 香菇雞湯 燉牛肉 馬鈴薯燉肉 鴨賞 鮭魚 糖醋魚 滴雞精 蒜頭雞湯 牛排 紅燒獅子頭 薑母鴨 新豬肉 滷豬腳 豬腳 砂鍋魚頭 紅燒肉 回鍋肉 紅燒牛肉 鳳梨 雪q餅 雞胸肉 鱸魚 米糕 蒜頭雞 糖醋排骨 櫻花蝦 梅子酒 刈包 蝦子 部隊鍋 植物肉 鹽水雞 滷味 紅豆湯 新餐肉 泡菜鍋