焗烤櫛瓜烘蛋 本來想做成櫛瓜披薩,但蛋液加比較多,一樣的做法變成櫛瓜烘蛋了,不過也是很好吃哦!😋 櫛瓜是低GI飲食很常用的材料,本身熱量低又好吃呢!

焗烤櫛瓜烘蛋


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本來想做成櫛瓜披薩,但蛋液加比較多,一樣的做法變成櫛瓜烘蛋了,不過也是很好吃哦!😋
櫛瓜是低GI飲食很常用的材料,本身熱量低又好吃呢!

食材
1條
一顆
適量
1大匙
適量
1顆
適量
  • 1
    櫛瓜刨絲,然後放微波,600瓦5分鐘,把他煮熟
  • 2
    微波後把汁液擠出,結果只剩一咪咪了>
  • 3
    加入蛋、鹽、黑胡椒、奧勒岡、蒜粉,想放喜歡香料都可以
  • 4
    拌勻鋪平
  • 5
    放上番茄
  • 6
    鋪上起司絲
  • 7
    烤箱230度烤25分鐘完成! (右下角是我挖起來看有沒有熟的洞😅😅😅)
2019/09/09 發表 705 瀏覽
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