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沐晨
56 食譜 213 粉絲

電子鍋副食品-冬瓜玉米湯

電子鍋副食品-冬瓜玉米湯

描述

本料理使用豬龍骨,若有含鉛疑慮,請自行斟酌是否食用哦!
不過我認為寶寶只喝這一次,大部分都是媽咪自己喝掉(因為我想吃冬瓜湯麵😂),影響不大,網路查詢也說:熬煮時間不超過一小時、不要過量,影響沒有這麼大。

44 說讚

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 豬龍骨先過活水去雜質(冷水下鍋哦)。

    豬龍骨先過活水去雜質(冷水下鍋哦)。

  • 冬瓜用菜刀削皮,沿著圓形慢慢切即可。

    冬瓜用菜刀削皮,沿著圓形慢慢切即可。

  • 用水果刀切掉中間的籽。

    用水果刀切掉中間的籽。

  • 再切成塊。

    再切成塊。

  • 玉米切段。

    玉米切段。

  • 薑切絲,切太多了……😭
有點辣。

    切絲,切太多了……😭 有點辣。

  • 全部丟入內鍋、加水蓋過食材,蒸煮30分鐘,避免豬龍骨刮傷內鍋,我把豬龍骨放在內鍋的中間用冬瓜包圍😂

    全部丟入內鍋、加水蓋過食材,蒸煮30分鐘,避免豬龍骨刮傷內鍋,我把豬龍骨放在內鍋的中間用冬瓜包圍😂

  • 只給寶寶吃冬瓜和湯而已。
玉米是可以刮下來吃,但我懶了XD

    只給寶寶吃冬瓜和湯而已。 玉米是可以刮下來吃,但我懶了XD

  • 冬瓜用湯匙切碎,但這張看不出來有冬瓜😅

    冬瓜用湯匙切碎,但這張看不出來有冬瓜😅

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沐晨 56 食譜 213 粉絲

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