南瓜咖哩肌豬 林瑄 8 食譜 5 粉絲 追蹤 37 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 夏日南瓜好吃，論直接蒸還是湯品或小點心都是快速料理選擇 份量 10 人份 時間 30 分鐘 食材 南瓜 一大顆 洋蔥 一顆 馬鈴薯 一顆 青荳仁 可放與不放 里肌豬肉片 看個人多寡 好市多業務用咖哩塊 四格入 水 約碗公四碗 步驟 馬鈴薯切大丁塊（增加口感），南瓜斜切大塊片，以上兩個川燙。 洋蔥切丁炒軟，放咖哩塊炒融些倒入馬鈴薯和南瓜再加水，炒到咖哩塊融化（慢慢加水）最後再加肉片。 可以再加點醬油膏會更像日本口感 2019/05/04 發表 1,902 瀏覽
